halo dok
saya merupakan perempuan berusia 18 tahun,sejak tahun 2021 saya sering kali merasa cemas,mudah overthinking dan takut kehilangan. selain itu saya juga sering kali tiba tiba menangis tanpa alasan, saya juga sering merasa tiba tiba badan tremor dan jantung berdebar, kira kira saya kenapa, apakah ada indikasi jika saya memiliki masalah mental ?


































