Olahraga RPM
Dok,
Apakah olahraga RPM boleh dilakukan saat haid?
Karena dia menarik seluruh otot kaki dan perut
Komunitas Hello Sehat merupakan ruang terbuka, terpercaya, dan kredibel bagi para anggotanya untuk mencari saran kesehatan, mendapat dukungan, atau berbagi cerita.
Tim moderator kami memastikan agar seluruh anggota komunitas mengikut syarat dan ketentuan dalam Panduan Komunitas. Kami akan memastikan para anggota mendapat pengalaman terbaik dan dukungan sesama, serta bebas dari misinformasi.
Para pakar kesehatan kami hadir untuk memberi informasi yang kredibel dan akurat sehingga membantu anggota untuk mengambil keputusan yang tepat dalam urusan kesehatan.
Dapatkan akses terpadu ke Community, Care, & Commerce dalam satu rangkaian layanan untuk kesehatan Anda di satu tempat.
Anda tidak sendirian. Kami berkomitmen untuk menyediakan dukungan serta ruang aman bagi Anda bercerita dan berbagi pengalaman dengan anggota lainnya.
Punya pertanyaan seputar kesehatan?
Tanya dokter secara gratis
Posting berbagi
Terbaru
Populer
Setelah melahirkan, sangat disarankan untuk memberikan ASI eksklusif kepada bayi. Bukan semata-mata untuk memberikan makanan sekaligus minuman bagi si kecil saja. Ini karena menyusui ASI eksklusif adalah makanan terbaik yang juga dapat memberikan banyak manfaat bagi bayi dan ibu. Bolehkah membuang asi yang mau di konsumsi sama anak? Terima kasih.
Dok anak saya Asi eksklusif sampai sekarang, dan lahirnya selisih satu bulan dengan anak adik saya. Anak adik saya lebih dulu lahir dan bayinya minum asi hanya sekitar dua minggu, selebihnya sufor sampai sekarang. Kenapa dari segi TB dan BB kelihatan lebih tinggi dan besar yg sufor ya dok ? TB nya hampir selisih 10cm dan beratnya hampir selisih 1kg. Umur anak adik 7bulan , dan umur anak saya 6 bulan, lahir dg BB dan TB yg sama 3.2 dan 51cm. Apakah ada perbedaan berat badan bayi asi dan susu formula? Terima kasih.
Pemanis dari jagung yang kerap digunakan sebagai pengganti gula biasa. Gula ini biasanya diolah menjadi sirup dengan kandungan fruktosa yang tinggi. Apakah gula jagung untuk diabetes disarankan? Dan berapa Batasan penderita diabetes boleh mengkonsumsi gula jagung? Terima kasih
Sama seperti nasi putih, nasi jagung berfungsi sebagai sumber energi rendah kalori karena kaya akan karbohidrat sekaligus serat. Tubuh akan memecah karbohidrat dari jagung menjadi glukosa. Glukosa atau gula darah merupakan sumber energi utama untuk sel, jaringan, dan organ tubuh. Terima kasih.
Roti tawar sering kali dikonsumsi saat sarapan sebagai pengganti nasi. Ada berbagai jenis roti tawar yang bisa di jadikan pilihan, dari roti tawar putih, roti tawar yang diberi perasa seperti cokelat atau pandan, hingga roti gandum. Apakah kita boleh makan roti tawar saat diet? Dan berapa banyak yang boleh di konsumsi? Terima kasih.

Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin