Risky Candraswari
Profil Selengkapnya
makanan ibu hamil saat sahur
4 Jenis Makanan yang Harus Dihindari Ibu Hamil Saat Sahur
Ada beberapa hal yang harus diperhatikan ketika ibu hamil berpuasa, salah satunya makanan ibu hamil saat sahur. Apakah ada makanan yang sebaiknya dihindari?
Selengkapnya
gejala kekurangan vitamin C saat puasa
Ciri-Ciri Tubuh Anda Kekurangan Vitamin C Saat Puasa
Vitamin C penting untuk menjaga daya tahan tubuh Anda selama berpuasa. Maka, waspadai gejala-gejala kekurangan vitamin C saat puasa.
Selengkapnya
olahraga setelah buka puasa olahraga saat puasa olahraga di bulan puasa
Lebih Baik Mana, Olahraga Menjelang Waktu Berbuka Atau Setelah Berbuka Puasa?
Olahraga saat puasa tentu tetap bisa Anda lakukan. Lantas, olahraga di bulan puasa baiknya dilakukan sebelum atau sesudah berbuka puasa, ya?
Selengkapnya
minuman buka puasa
5 Kreasi Minuman Buah Segar untuk Berbuka Puasa
Jika Anda bosan dengan es buah yang itu-itu saja, berbagai pilihan minuman buka puasa sehat ini mungkin bisa jadi pilihan keluarga. Penasaran?
Selengkapnya
menu buka puasa dan sahur untuk seminggu
Inspirasi Menu Buka Puasa dan Sahur untuk Seminggu
Bingung mau masak makanan apa untuk berbuka dan sahur? Menu buka puasa dan sahur untuk seminggu yang kaya nutrisi ini mungkin bisa jadi insipirasi Anda.
Selengkapnya
puasa saat hamil
6 Tips Tetap Segar dan Bugar Bagi Ibu Hamil yang Berpuasa
Meskipun Anda sedang hamil dan berpuasa, Anda harus tetap terlihat bugar. Ada hal yang harus Anda perhatikan agar puasa saat hamil tidak membuat Anda loyo.
Selengkapnya
Loading...
Ingin hidup lebih sehat dan bahagia?
Dapatkan update terbaru dari Hello Sehat seputar tips dan info kesehatan