Arinda Veratamala Content Writer

Bachelor of nutrition who concerned about maternal, child, and adolescent’s health

Profil Selengkapnya
mengurangi porsi makan
Nutrisi, Hidup Sehat
6 Tips Mengurangi Porsi Makan Tanpa Harus Kelaparan
Jangan takut akan merasa kelaparan saat Anda mengurangi porsi makan, ini bisa Anda akali dengan banyak cara. Ingin tahu caranya? Simak triknya berikut ini.
Selengkapnya
karbohidrat untuk penderita diabetes
Tips Sehat, Hidup Sehat
Berapa Banyak Karbohidrat yang Boleh Dikonsumsi Penderita Diabetes?
Karbohidrat sangat berpengaruh pada gula darah. Untuk itu, penderita diabetes harus memperhatikannya. Seberapa banyak karbohidrat untuk penderita diabetes?
Selengkapnya
nutrisi anak saat puasa
Tips Sehat, Hidup Sehat, Nutrisi Anak
4 Jenis Nutrisi yang Tetap Harus Didapat Si Kecil Meski Sedang Puasa
Memperkenalkan anak dengan puasa mungkin penting dilakukan sejak dini. Namun, jangan lupa untuk tetap memenuhi kebutuhan nutrisi anak saat puasa. Apa saja?
Selengkapnya
Nutrisi, Hidup Sehat
Perlukah Minum Suplemen Vitamin Selama Puasa?
Apakah suplemen vitamin tambahan saat sahur bisa membantu kita lebih kuat menjalani puasa seharian?
Selengkapnya
meningkatkan kepadatan tulang
Tips Sehat, Hidup Sehat
6 Cara yang Bisa Anda Lakukan untuk Meningkatkan Kepadatan Tulang
Tulang yang keropos bukan hanya menyebabkan osteoporosis, tapi juga bikin tulang Anda mudah patah. Bagaimana cara meningkatkan kepadatan tulang?
Selengkapnya
Loading...
Ingin hidup lebih sehat dan bahagia?
Dapatkan update terbaru dari Hello Sehat seputar tips dan info kesehatan