Minuman berkarbonasi ternyata dapat membantu mengangkat makanan yang tertinggal di kerongkongan. Karbon yang terdapat dalam minuman bersoda dapat merilekskan kerongkongan sehingga makanan yang mengendap bisa dialirkan kembali ke saluran pencernaan.
Selain itu, soda akan melepaskan gas ketika masuk ke perut Anda. Tekanan gas tersebut pada akhirnya dapat melepaskan makanan yang tersangkut.
3. Menelan makanan lain
Walaupun cara ini sebenarnya tidak membuat Anda terlalu nyaman, menelan makanan lain ternyata dapat mendorong makanan yang tersangkut di tenggorokan. Pilihlah makanan bertekstur lunak atau lembut seperti nasi, bubur, roti yang dicelupkan ke susu atau pisang,.
Meski sedang merasa tidak nyaman karena tenggorokan terasa mengganjal, tapi mengonsumsi makanan lunak bisa membantu mendorong makanan yang tersangkut masuk ke perut. Namun, pastikan juga Anda mengunyah dan menelan makanan ini dengan perlahan.
Makanan dengan tekstur halus dan kenyak seperti marshmallow bisa membantu mengangkat duri ikan atau tulang yang menyangkut. Setelah terkena lendir di tenggorokan, tekstur marshmallow berubah menjadi lengket sehingga duri bisa menempel dan terbawa ke saluran cerna.
4. Minum air, minyak zaitun atau air garam

Cara lain mengatasi makanan yang tersangkut di tenggorokan adalah minum air. Biasanya, air liur bertugas sebagai pelumas makanan untuk memperlancar makanan lewat menuju ke kerongkongan.
Akan tetapi, ketika Anda mengunyah makanan dengan tidak sempurna, makanan menjadi lebih kering karena kekurangan air liur. Oleh karena itu, minum air bisa membuat makanan yang tersangkut menjadi lebih lembap sehingga dapat lebih mudah melewati tenggorokan.
Cara lain yang dapat Anda coba untuk menghilangkan duri ikan atau tulang yang tersangkut di tenggorokan adalah dengan minum minyak zaitun. Campurkan air hangat dengan minyak zaitun, lalu minumlah. Minyak zaitun dapat menjadi pelumas kerongkongan sehingga membuat duri melunak dan terlepas.
Setelah mencoba melakukan cara mengatasi ketulangan ini, Anda perlu menunggu makanan turun dan masuk ke dalam saluran cerna selama beberapa saat.
5. Simethicone
Penggunaan obat simethicone ternyata cukup efektif untuk melancarkan makanan yang tersangkut untuk turun ke perut. Simethicone adalah jenis obat yang dapat memudahkan aliran gas di dalam perut. Obat ini biasa digunakan untuk mengatasi perut kembung.
Sebelum meminum obat ini, bacalah dulu aturan pakai dan dosis anjurannya agar tidak berlebihan mengonsumsinya. Bila Anda ragu, silakan tanyakan kepada dokter untuk memastikan dosis yang aman untuk tubuh Anda.
Tidak hanya untuk makanan, cara-cara di atas juga bisa dilakukan ketika Anda atau anak tidak sengaja menelan benda asing sehingga tersangkut di tenggorokan atau kerongkongan.
Kapan perlu bantuan medis?
Jika Anda tidak berhasil menghilangkan ketulangan di daerah tenggorokan dengan cara-cara yang sudah disebutkan di atas, Anda harus segera memeriksakan diri ke dokter THT.
Terlebih jika ketulangan yang Anda alami menimbulkan beragam keluhan, seperti rasa sakit tenggorokan yang tidak kunjung sembuh ataupun pembengkakan di daerah tenggorokan.
Biasanya dokter akan melakukan X-ray dan menyuruh Anda menelan cairan berbasis barium. Metode lain yang bisa dilakukan adalah melakukan laringoskopi untuk melihat di bagian belakang tenggorokan Anda.
Untuk kasus yang lebih parah, dokter biasanya menyarankan untuk melakukan CT scan dan endoskopi untuk melihat tingkat kerusakan kerongkongan atau saluran pencernaan Anda akibat menelan tulang ikan
Jika jalan napas masih tersumbat sampai benar-benar kesulitan bernapas, segera cari bantuan darurat medis atau orang terdekat. Jika Anda membantu orang lain yang mengalami ini segera lakukan teknik pernapasan bantuan (CPR) atau teknik Heimlich Maneuver untuk mengatasi orang yang tersedak.
Tanya Dokter
Semua Pertanyaan
Pertanyaan populer
anisa
Kesehatan THT • 18 hari
Rasa menganjjal di tenggorokan
Dok, saya lagi rebahan trus makan snack yg keras dan besarnya sperti batu" krikil kecil gitu namun saya makannya sambil baring danterus memasukan makanan ke mulut lalu tbtb tenggorokan saya sakit d
... Lihat LainnyaGangguan Tenggorokan
anisa
Kesehatan THT • 18 hari
Rasa menganjjal di tenggorokan
Dok, saya lagi rebahan trus makan snack yg keras dan besarnya sperti batu" krikil kecil gitu namun saya makannya sambil baring danterus memasukan makanan ke mulut lalu tntb tenggorokan saya sakit d
... Lihat LainnyaGangguan Tenggorokan
Seluruh pertanyaan sudah ditampilkan
Mau bergabung dalam diskusi?