home

Adakah saran agar artikel ini lebih baik?

close
chevron
Artikel ini tidak akurat
chevron

Mohon sampaikan saran Anda

wanring-icon
Anda tidak perlu mengisi secara detail bila tidak berkenan. Klik 'Kirim Opini Saya' di bawah ini untuk lanjut membaca.
chevron
Artikel ini tidak memberi cukup informasi
chevron

Tolong beri tahu kami bila ada yang salah

wanring-icon
Anda tidak wajib mengisi kolom ini. Klik "Kirim" untuk lanjut membaca.
chevron
Saya punya pertanyaan
chevron

Kami tidak memberi pelayanan kesehatan berupa diagnosis atau perawatan, tapi kami terbuka terhadap saran Anda. Silakan ketik di kotak berikut ini.

wanring-icon
Bila Anda memiliki kondisi medis tertentu, silakan menghubungi layanan kesehatan terdekat di sekitar rumah atau datangi IGD terdekat.

Kenapa Saya Sering Haus? 5 Hal Ini Bisa Jadi Penyebabnya

Kenapa Saya Sering Haus? 5 Hal Ini Bisa Jadi Penyebabnya

Haus adalah cara tubuh untuk memberi tahu Anda bahwa tubuh sebenarnya kekurangan cairan. Merasa haus ini adalah suatu hal yang normal. Akan tetapi, jika terus menerus merasa haus padahal sudah minum, ini bisa menandakan masalah kesehatan lain. Penasaran kenapa Anda sering haus? Ini dia kemungkinannya!

1. Dehidrasi

polidipsia adalah sering haus

Dehidrasi adalah kondisi ketika tubuh tidak mendapatkan cukup cairan untuk bisa berfungsi dengan normal. Biasanya dehidrasi disebabkan oleh banyak hal. Misalnya olahraga, diare, dan muntah. Jika dalam kondisi tersebut tidak ada cairan yang masuk, maka Anda dapat mengalami dehidrasi.

Orang yang mengalami dehidrasi akan sering haus sekali. Selain itu, ada juga tanda lainnya yang menunjukan Anda mengalami dehidrasi yakni urine berwarna kegelapan, jarang buang air kecil, mulut kering, kulit kering, lelah, dan pusing.

2. Kehilangan darah

tubuh saat menstruasi

Ketika tubuh kehilangan darah, misalnya saat menstruasi atau mengalami perdarahan, Anda pun akan merasa sering haus. Saat tubuh kehilangan sejumlah darahnya dari biasanya, maka tubuh juga mengalami penurunan jumlah cairan. Berkurangnya kadar cairan di dalam tubuh inilah yang akhirnya membuat orang merasa sering haus.

3. Mulut kering

mengatasi bibir kering

Ketika mulut terasa sangat kering, Ini bisa membuat Anda sangat haus. Mulut kering biasanya terjadi karena kelenjar di mulut Anda lebih sedikit menghasilkan air liur. Ada berbagai faktor yang menyebabkan kondisi ini. Misalnya karena efek obat yang Anda minum, perawatan penyakit tertentu, adanya kerusakan saraf di kepala dan leher, atau akibat merokok.

Selain itu, mulut kering bisa juga terjadi akibat xerostomia. Xerostomia adalah kekeringan yang tidak normal di selaput lendir mulut karena adanya perubahan atau pengurangan air liur. Ini sering terjadi seiring terjadinya penuaan dan perubahan kadar hormon tertentu di dalam tubuh.

4. Diabetes insipidus

buang air kecil setelah berhubungan intim

Sering haus adalah gejala diabetes insipidus yang sering terjadi, mirip dengan diabetes melitus.

Normalnya, ginjal mengeluarkan cairan tubuh yang berlebih dari aliran darah, lalu dialirkan ke kandung kemih dan menjadi urine. Ketika tubuh banyak berkeringat atau kehilangan air, ginjal akan menghemat cairan yang dikeluarkan melalui urine.

Namun, pada orang diabetes insipidus ginjalnya tidak bisa menahan urine yang keluar, sehingga penurunan volume cairan tubuh akan terjadi besar-besaran. Ginjal telur memproduksi urine sehingga orang dengan diabetes insipidus mudah mengalami dehidrasi akibat buang air kecil terus. Inilah yang membuatnya sering haus.

5. Diabetes melitus

menahan haus saat puasa

Orang yang diabetes mengalami polidipsia, yakni gejala yang membuat orang selalu merasa haus. Karena tubuh tidak memproduksi atau tidak bisa menggunakan insulin dengan benar, alhasil glukosa menumpuk terlalu banyak dalam darah.

Glukosa ini yang menarik lebih banyak air sehingga membuat orang sering buang air kecil. Karena sering buang air kecil itulah, tubuh jadi lebih cepat merasa haus.

Hello Health Group tidak menyediakan saran medis, diagnosis, atau perawatan.

Sumber

WebMD. 2017. Why Am I Allways Thirsty?. [Online] Tersedia pada: https://www.webmd.com/a-to-z-guides/why-am-i-always-thirsty#1 (Diakses 6 September 2018)

Brady Krissy. 2015. 7 Reasons You’re ALways Thristy. [Online] Tersedia pada: https://www.prevention.com/health/a20488867/why-youre-always-thirsty/ (Diakses 6 September 2018)

Krissy Brady. 2017. 5 Reasons You’ve Been Insanely Thirsty Lately. [Online] Tersedia pada: https://www.womenshealthmag.com/health/a19909856/why-am-i-always-thirsty/ (Diakses 6 September 2018)

Foto Penulis
Ditinjau oleh dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh Rr. Bamandhita Rahma Setiaji
Tanggal diperbarui 20/09/2018
x