Definisi ulnar neuropathy
Apa itu ulnar neuropathy?
Ulnar neuropathy adalah peradangan pada saraf ulnar. Saraf ini adalah salah satu dari tiga saraf utama pada lengan dan tangan. Ia menyalurkan sinyal listrik ke otot pada lengan bagian atas dan tangan.
Selain itu, saraf ini juga yang menyebabkan Anda bisa merasakan sensasi pada jari manis dan kelingking pada tangan, telapak tangan, dan bagian dalam dari lengan atas.
Jika mengalami ulnar neuropathy, Anda mungkin mengalami sakit, mati rasa, hingga nyeri pada lengan bagian atas, jari manis, dan kelingking.
Pada tingkatan yang lebih parah, kondisi ini dapat menyebabkan kelemahan pada tangan dan hilangnya massa otot.
Seberapa umumkah ulnar neuropathy?
Setiap orang bisa mengalami kondisi yang satu ini. Tandanya, orang dengan usia berapa pun atau dengan jenis kelamin apa pun bisa mengalaminya. Akan tetapi, orang yang sikunya sering tertekan memiliki risiko yang lebih tinggi.
Tanda & gejala ulnar neuropathy
Apa saja tanda-tanda dan gejala ulnar neuropathy?
Ada beberapa kondisi yang bisa menjadi gejala dari kondisi ini, termasuk:
- Kelemahan pada tangan Anda.
- Mati rasa pada telapak tangan, jari manis, dan juga kelingking.
- Sensitif terhadap udara dingin.
- Nyeri tekan pada persendian siku.
Bahkan, saat mengalami kondisi ini, Anda mungkin saja kesulitan mengulur jari, sehingga jari tangan terlihat melengkung seperti cakar.
Gejala-gejala tersebut lebih sering muncul ketika Anda membengkokkan siku saat menyetir atau menelepon. Beberapa orang bahkan terbangun pada malam hari dan tidak bisa merasakan jari mereka sendiri karena mati rasa.
Masalahnya, jika saraf terlalu tegang untuk waktu lama, tangan Anda mungkin akan menjadi kaku dan hal tersebut tidak bisa sembuh.
Mungkin ada beberapa tanda atau gejala yang tidak disebutkan di atas. Jika Anda khawatir tentang gejalanya, silakan konsultasikan dengan dokter Anda.
Kapan harus periksa ke dokter?
Jika Anda memiliki tanda-tanda atau gejala yang tersebut atau memiliki pertanyaan, silakan konsultasikan dengan dokter. Pasalnya, tubuh setiap orang bereaksi berbeda. Oleh sebab itu, selalu lebih baik berdiskusi dengan dokter mengenai apa yang terbaik untuk situasi Anda.
Penyebab ulnar neuropathy
Apa penyebab ulnar neuropathy?
Salah satu penyebab paling umum dari kondisi ini adalah tekanan yang terus-menerus dari penyisipan pada saraf seperti pengendara sepeda, juru ketik, dan orang-orang yang menggunakan alat seperti pengebor besar atau memainkan alat musik seperti biola.
Namun, tekanan pada saraf juga bisa terjadi karena trauma, seperti siku yang pernah terpukul. Tak hanya itu, retak atau patah tulang, kista, tumor, dan saraf tertekan selama operasi juga bisa menjadi penyebab lainnya.
Faktor risiko Ulnar Neuropathy
Apa yang meningkatkan risiko ulnar neuropathy?
Ada banyak beberapa kondisi kesehatan atau aktivitas sehari-hari yang mungkin meningkatkan risiko Anda mengalami kondisi ini, seperti:
- Diabetes.
- Kecanduan alkohol.
- HIV.
- Malnutrisi.
- Trauma pada siku.
- Tumor.
- Anestesi umum.
- Kebiasaan merokok.
- Aktivitas tertentu, seperti bersepeda, mengetik, bermain biola.
- Siku bersandar untuk waktu yang lama.
Diagnosis & pengobatan ulnar neuropathy
Informasi yang diberikan bukanlah pengganti nasihat medis. SELALU konsultasikan pada dokter Anda.
Apa saja tes yang biasa dilakukan untuk ulnar neuropathy?
Biasanya, dokter akan melakukan pemeriksaan fisik terlebih dahulu dan mencari tahu riwayat kesehatan Anda. Baru setelah itu, dokter akan melakukan beberapa tes tertentu.
Tes yang mungkin dokter lakukan untuk mendiagnosis kondisi Anda adalah electromyography (EMG) dan studi konduksi saraf untuk mengevaluasi bagaimana otot dan saraf bekerja.
Tes EMG dapat mengukur aktivitas otot dan respons otot kepada stimulasi saraf. Sementara itu, studi konduksi saraf dapat mengukur jumlah dan kecepatan konduksi dari impuls listrik melalui saraf.
Dokter mungkin juga akan menyarankan Anda untuk melakukan salah satu dari tes pencitraan berikut:
- Magnetic resonance imaging (MRI).
- Ultrasound.
- MR neurography.
Apa saja pilihan pengobatan ulnar neuropathy?
Menurut John Hopkins Medicine, pengobatan untuk kondisi ini terbagi dua, yaitu pengobatan non-operasi dan operasi.
Pengobatan non-operasi tergantung pada tingkat keparahan penyakit. Berikut adalah pilihan pengobatan yang mungkin Anda jalani:
- Terapi untuk menguatkan ligamen dan tendon pada tangan dan siku.
- Penggunaan obat seperti aspirin, ibuprofen, dan obat-obatan lain yang dapat membantu meredakan rasa sakit dan peradangan.
- Penggunaan splint untuk menghentikan siku sementara waktu.
- Pemakaian alat khusus saat berolahraga demi mengurangi kompresi langsung pada saraf.
Jika pengobatan lain tidak efektif, Anda mungkin memerlukan operasi untuk menghilangkan tekanan pada saraf.
Biasanya, dokter akan melakukan operasi pada area siku, tetapi juga bisa pada area pergelangan. Dokter melakukan operasi ini untuk memindahkan saraf dari siku ke lokasi baru yang berada di depannya.
Pengobatan ulnar neuropathy di rumah
Apa saja perubahan gaya hidup atau pengobatan rumahan yang dapat dilakukan untuk mengatasi ulnar neuropathy?
Selain pengobatan medis untuk mengatasi kondisi ini, Anda juga membantu proses pengobatan lebih cepat dengan melakukan perawatan rumah. Untuk itu, ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan demi meredakan gejala, seperti:
- Hindari menekuk siku.
- Pastikan tempat duduk Anda tidak terlalu rendah saat menggunakan komputer.
- Jaga siku tetap lurus pada malam hari ketika Anda tidur. Untuk menyiasatinya, Anda bisa menggulung handuk untuk melindungi siku agar bisa membuatnya lurus. Namun, jangan lupa untuk menggunakan bantalan siku pada bagian belakang atau gunakan jenis kawat khusus.
- Ganti posisi tangan Anda saat berkendara seperti saat bersepeda atau menyetir mobil.
Bila ada pertanyaan, konsultasikanlah dengan dokter untuk solusi terbaik masalah Anda.
[embed-health-tool-bmi]
