Memiliki kekebalan tubuh yang lemah, karena lebih rentan terhadap infeksi. Memiliki penyakit diabetes atau IBD. Memakai inhibitor sekresi asam atau penahan asam. Asam lambung memiliki kemampuan untuk menghancurkan mikroorganisme seperti kuman dan bakteri, sehingga menghambat keberadaannya dapat membuat Anda lebih rentan terhadap infeksi. Melancong ke tempat-tempat dengan tingkat sanitasi yang kurang baik. Diagnosis & Pengobatan
Informasi yang diberikan bukanlah pengganti nasihat medis. SELALU konsultasikan pada dokter Anda.
Apa saja tes yang biasa dilakukan untuk diare wisatawan?
Diare biasanya bisa langsung diketahui dari gejala-gejala yang Anda alami. Saat pemeriksaan fisik, dokter akan menanyakan gejala serta riwayat kesehatan atau perjalanan yang telah Anda lakukan.
Bila diperlukan, dokter akan melakukan pemeriksaan lanjutan seperti tes darah dengan mengambil sampel darah Anda, tes sampel feses untuk melihat adanya parasit atau bakteri yang menyebabkan mencret, atau prosedur kolonoskopi dengan melihat bagian usus besar.
Apa saja pilihan pengobatan saya untuk diare wisatawan?
Umumnya, diare yang dialami oleh wisatawan atau turis adalah diare ringan yang hanya terjadi dalam beberapa hari. Bila hal ini terjadi, Anda cukup melakukan berbagai langkah perawatan di eumah.
Salah satunya adalah minum air putih yang banyak. Sebab, diare membuat Anda mengeluarkan banyak cairan dari tubuh. Minum air putih akan menghindari Anda dari risiko terkena dehidrasi.
Untuk membantu memenuhi cairan tubuh, Anda juga bisa minum cairan elektrolit atau oralit.
Selain itu, obat-obatan seperti loperamide dan attapulgite juga kerap digunakan untuk mengatasi gejala diare. Obat-obatan ini dapat mengurangi frekuensi dan keinginan buang air besar yang terlalu sering. Obat-obatan ini bisa Anda beli di apotek.
Bagi pasien dengan gejala yang parah atau memburuk, dokter dapat meresepkan obat antibiotik atau lainnya. Namun, tentu saja Anda harus periksa ke dokter terlebih dahulu untuk mengetahui penyebab dan kondisi lain yang mendasari diare yang dirasakan. Nantinya, obat antibiotik akan diberikan sesuai dengan kondisi Anda.
Pencegahan
Apa saja langkah-langkah pencegahan yang bisa dilakukan agar terhindar dari diare wisatawan?
Memang, bagi para turis, sulit rasanya untuk menghindari diare dengan selalu memastikan bahwa setiap makanan dan minuman benar-benar higienis. Meski demikian, terdapat beberapa langkah mudah yang bisa Anda lakukan ketika bepergian seperti berikut.
- Makan makanan yang benar-benar sudah matang, hindari makan daging atau makanan laut yang mentah.
- Minum minuman yang dikemas. Bila Anda tidak yakin, ketimbang minum air dari tap water yang disediakan untuk umum, lebih baik beli air minum kemasan yang masih tersegel.
- Hindari terlalu banyak minum alkohol atau minuman berkafein guna menghindari Anda dari dehidrasi.
- Mencuci tangan setiap sebelum dan sesudah makan atau setelah menggunakan toilet umum.
- Bila makan di restoran, pastikan permukaan meja serta alat-alat makan telah bersih.
- Hindari terlalu sering jajan di pinggir jalan.
Bila ada pertanyaan, konsultasikanlah dengan dokter untuk solusi terbaik masalah Anda.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar