Peran Ayah ASI selanjutnya adalah memastikan ketersediaan bahan-bahan makanan yang bernutrisi di rumah.
Pastikan makanan yang dikonsumsi Bunda mengandung banyak protein, seperti daging, telur, susu, kacang-kacangan, ikan laut, buah, dan sayur.
Memerhatikan asupan makanan yang dikonsumsi Bunda mengASIhi adalah hal yang penting bagi Ayah ASI.
Pasalnya, banyak Bunda yang ingin menurunkan berat badan cepat tanpa memerhatikan asupan nutrisinya. Akibatnya penurunan produksi ASI dapat terjadi.
4. Mengganti popok setelah bayi disusui
Popok umumnya perlu diganti setiap tiga sampai enam jam sekali, atau ketika bayi BAB. Agar memudahkan dalam menjaga kebersihan bayi, Ayah ASI dapat membantu Bunda menggantikan popok setelah disusui.
Pergantian popok setelah disusui disarankan untuk mempermudah Ayah melakukannya. Pasalnya, pakaian bayi cenderung lebih kotor dan bayi menjadi tenang setelah disusui.
Apabila popok diganti saat bayi dalam keadaan lapar dan menangis, Ayah ASI akan lebih sulit menenangkan sambil memakaikan popok yang baru.
5. Membantu bayi bersendawa
Tak hanya menggantikan popok, Ayah ASI juga perlu berusaha untuk membantu merawat bayi, salah satunya membuat bayi sendawa setelah disusui.
Bersendawa bagi bayi sangat penting karena dapat membantu mengeluarkan udara yang tertelan bersamaan dengan ASI.
Melakukan hal ini bukan hanya mendukung Bunda dalam proses pemberian ASI, tetapi juga dapat meningkatkan ikatan batin antara Ayah dan si Kecil.
6. Menjaga kesehatan fisik dan mental Bunda
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar