Anak 6-9 tahun

Kalori adalah sumber energi yang dibutuhkan tubuh untuk beraktivitas. Semua orang butuh asupan kalori, termasuk anak-anak. Namun, tahukah Anda berapa banyak kebutuhan kalori anak yang harus dipenuhi setiap hari? Simak di sini! Berapa banyak kebutuhan kalori bayi dan anak sesuai usia? Kalori adalah jumlah energi dalam setiap makanan dan minuman yang dikonsumsi. Berdasarkan Angka Kecukupan Gizi yang telah […]

Buru-buru ke sekolah karena takut terlambat menjadi alasan paling umum kenapa anak sering melewatkan sarapan setiap hari. Padahal, sarapan itu penting, lho! Bukan sekadar mengatasi kelaparan, manfaat sarapan sebelum berangkat sekolah bagi para siswa juga dapat membantu kegiatan belajarnya di sekolah. Bahkan, anak Anda akan tumbuh berprestasi berkat rutin sarapan setiap pagi. Kenapa masih banyak anak […]

Jangan jadikan berkebun sebatas kegiatan orangtua di akhir pekan saja. Lain kali, Anda bisa ajak si Kecil untuk ikut “cangkul, cangkul, cangkul yang dalam menanam jagung di kebun kita”. Tidak harus spesifik menanam jagung, sih. Apa pun bibit yang Anda tanam bersama si Kecil, nyatanya tetap ada banyak manfaat berkebun untuk anak. Yuk, cari tahu […]

Ada banyak cara untuk meningkatkan kecerdasan anak. Selain menstimulasinya dengan berbagai kegiatan, memberikan nutrisi yang tepat juga jadi salah satu jalannya. Tak melulu dari makanan, memberikan merek vitamin tertentu juga bisa untuk membantu mencerdaskan otak anak. Jadi, apa saja pilihan suplemen vitamin yang bisa membantu memenuhi kebutuhan nutrisi untuk otak anak? Cari tahu rekomendasi atau pilihannya […]

Memeluk anak tidak hanya sebagai bentuk kasih sayang orangtua kepada si buah hati. Ternyata, ini juga memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan dan tumbuh kembang anak. Manfaat pelukan ini tentunya sayang untuk Anda lewatkan. Apa saja fakta menarik dan manfaat memeluk anak? Yuk, simak melalui ulasan berikut ini! Berbagai manfaat memeluk anak yang perlu Anda ketahui Bukan hanya […]

Setelah melewati tahap perkembangan balita, anak Anda akan memasuki masa kanak-kanak atau yang dimulai pada usia 6—9 tahun. Namun, bagi Anda yang memiliki anak laki-laki, tahukah Anda apa saja ciri-ciri anak laki-laki pada masa kanak-kanak ini? Bila belum, Anda bisa mencari tahu informasi tersebut pada ulasan berikut. Dengan mengetahui info ini, Anda tentu bisa menentukan hal-hal […]

Sama seperti nutrisi, tidur juga berpengaruh pada pertumbuhan dan perkembangan anak. Namun, terkadang anak sulit untuk tidur, padahal ia membutuhkan durasi tidur yang lebih banyak daripada orang dewasa. Sebenarnya berapa waktu tidur yang dibutuhkan anak? Ini jawabannya.  Aturan waktu tidur anak Anak-anak umumnya membutuhkan durasi tidur yang cukup untuk membantu perkembangan fisik dan mentalnya yang sangat cepat.  Jumlah […]

Siapa sangka permainan tradisional yang mungkin terlihat sederhana seperti bermain layang-layang ternyata dapat memberikan manfaat untuk anak? Beberapa orangtua mungkin belum menyadari ada banyak manfaat bermain layang-layang yang bisa diperoleh. Lantas, apa saja manfaat bermain layang-layang untuk anak? Ketahui jawabannya melalui ulasan di bawah ini.  Berbagai manfaat bermain layang-layang Menerbangkan layang-layang bisa jadi hobi yang biasa dilakukan […]

Vitamin untuk anak sama pentingnya dengan vitamin untuk orang dewasa. Sebagai salah satu jenis vitamin yang penting untuk anak, vitamin K diketahui memiliki berbagai manfaat yang baik untuk tubuh. Inilah kenapa orangtua perlu memenuhi kebutuhan vitamin K untuk anak sesuai dengan usianya. Manfaat vitamin K untuk anak Vitamin K memiliki beberapa manfaat penting bagi anak-anak, terutama dalam […]

Saat anak susah fokus dalam belajar, mungkin Anda menganggapnya malas. Padahal, bisa saja anak memang sedang tidak ingin belajar, bosan, atau mengalami kondisi seperti gangguan belajar. Ada baiknya, redam kekesalan Anda saat melihat anak susah fokus dan pahami penyebab serta cara mengatasinya. Penyebab anak tidak fokus saat belajar Kurang konsentrasi atau susah fokus merupakan kondisi yang kerap […]