Nama Generik: Asam Folat Merek: Anelat, Anemolat, Fionat, Folac, Folas, Folavicap, Folavit, Folacite 400, Folacom, Folaxin, Nufolic, asam folat adalah, Asam Folat, Asam Folat, asam folat adalah dan Asam Folat.

Penggunaan

Apa fungsi asam folat?

Asam folat adalah jenis vitamin B yang biasanya ditemukan dalam berbagai jenis makanan seperti:

  • buah-buahan (pisang, jeruk, lemon)
  • sayuran hijau (bayam, selada, dan brokoli)
  • kacang-kacangan (kacang kering dan kacang polong)
  • asparagus
  • jamur dan ragi
  • daging sapi (hati dan ginjal)
  • jus buah (jus jeruk dan jus tomat)

Zat nutrisi ini membantu tubuh Anda memproduksi dan mempertahankan sel-sel baru dan mencegah perubahan DNA yang dapat menyebabkan kanker.

Sementara, asam folat yang sudah dibentuk dalam suplemen tambahan atau obat, biasanya digunakan untuk mendukung pemenuhan asupan asam folat dalam tubuh.

Obat ini juga digunakan untuk mengatasi berbagai kondisi yang disebabkan karena kurangnya asupan folat, seperti masalah hati, kecanduan alkohol, peradangan pada dinding saluran pencernaan, serta dialisis ginjal.

Saking banyaknya fungsi asam folat, suplemen yang mengandung nutrisi ini juga diandalkan untuk:

  • mencegah kanker usus, kanker serviks, penyakit jantung, dan stroke
  • mengurangi risiko penyakit jantung
  • mengobati hilang ingatan, penyakit alzheimer
  • mengobati hilangnya pendengaran karena usia
  • mencegah katarak
  • mengurangi tanda-tanda penuaan seperti osteoporosis
  • mengurangi gejala sindrom kaki gelisah
  • mmbantu mengatasi masalah tidur, depresi, masalah otot
  • membantu mengatasi masalah kulit seperti vitiligo.

Jika Anda sedang hamil, mungkin Anda membutuhkan suplemen asam folat ini demi mencegah masalah cacat lahir pada sang bayi kelak. Untuk tahu informasinya lebih lanjut, sebaiknya konsultasi pada dokter kandungan Anda.

Bagaimana cara penggunaan asam folat?

Cara penggunaan terbaik dari asam folat adalah yang sesuai dengan anjuran dokter Anda. Jangan mengonsumsi dalam jumlah yang lebih besar atau lebih lama dari yang direkomendasikan. Ikuti petunjuk pada label resep Anda. Minum asam folat dengan segelas penuh air.

Dokter Anda mungkin sesekali mengubah dosis Anda untuk memastikan Anda mendapatkan khasiat terbaik dari obat ini.

Bagaimana cara menyimpan asam folat?

Cara terbaik menyimpan asam folat adalah menyimpannya pada suhu ruangan, jauh dari paparan cahaya langsung dan udara yang lembab. Jangan menyimpan obat ini di dalam kamar mandi, dan jangan lupa membekukannya. 

Merek lain dari obat ini mungkin memiliki aturan penyimpanan yang berbeda. Perhatikan instruksi penyimpanan pada kemasan produk atau tanyakan pada apoteker Anda. Jauhkan semua obat-obatan dari jangkauan anak-anak dan hewan peliharaan.                            

Jangan menyiram obat-obatan ke dalam toilet atau ke saluran pembuangan kecuali bila diinstruksikan. Buang produk ini bila masa berlakunya telah habis atau bila sudah tidak diperlukan lagi. Konsultasikan kepada apoteker atau instansi pembuangan sampah setempat mengenai bagaimana cara aman membuang produk Anda.

Dosis

Informasi berikut tidak dapat digunakan sebagai pengganti saran medis. SELALU konsultasikan dengan dokter atau apoteker sebelum menggunakan obat ini.

Bagaimana dosis asam folat untuk orang dewasa?

Dosis normal orang dewasa untuk megaloblastik anemia

Dosis penyembuhan: 1 mg setiap hari, dapat dikonsumsi dengan cara diminum, melalui otot, melalui intravena, dan melalui kulit.

Dosis pemeliharaan:

  • dosis pemeliharaan untuk orang dewasa: 0.4 mg setiap hari
  • Dosis pemeliharaan untuk ibu hamil dan menyusui: 0.8 mg setiap hari

Dosis minimum untuk pengobatan ini adalah 0.1 mg setiap hari.

Dosis normal orang dewasa untuk kekurangan asam folat

  • Dosis untuk orang dewasa: 400 mcg diminum langsung, lewat otot, di bawah kulit atau IV sekali sehari.
  • Dosis untuk wanita usia subur, hamil: 600 mcg diminum langsung, lewat otot, di bawah kulit atau IV sekali sehari
  • Dosis untuk wanita menyusui: 500 mcg diminum langsung, lewat otot, di bawah kulit atau IV sekali sehari

Bagaimana dosis asam folat untuk anak-anak?

Dosis normal untuk anak-anak penderita megaloblastik anemia

  • Bayi: 0,1 mg diminum langsung, lewat otot, di bawah kulit atau IV sekali sehari.
  • Anak-anak dengan usia kurang dari 4 tahun: sampai 0,3 mg diminum langsung, lewat otot, di bawah kulit atau IV sekali sehari.
  • Anak-anak dengan usia 4 tahun ke atas: 0,4 mg diminum langsung, lewat otot, di bawah kulit atau IV sekali sehari

Dosis minimum penggunaan asam folat adalah sebanyak 0.1 mg setiap hari

Dosis normal untuk anak-anak penderita kekurangan asam folat

  • Dosis asam folat untuk bayi: 0,1 mg diminum langsung, lewat otot, di bawah kulit atau IV sekali sehari.
  • Dosis asam folat untuk anak-anak dengan usia kurang dari 4 tahun: sampai 0,3 mg diminum langsung, lewat otot, di bawah kulit atau IV sekali sehari.
  • Dosis asam folat untuk anak-anak dengan usia 4 tahun ke atas: 0,4 mg diminum langsung, lewat otot, di bawah kulit atau IV sekali sehari

Dosis minimum penggunaan asam folat adalah sebanyak 0.1 mg setiap hari

Dosis normal pada anak-anak untuk kebutuhan suplemen vitamin/mineral harian yang direkomendasikan

  • Bayi prematur: 50 mcg diminum setiap hari
  • Bayi usia 0 hingga 6 months: 65 mcg diminum setiap hari
  • Batita usia 1 hingga 3 tahun: 150 mcg diminum setiap hari
  • Anak-anak usia 4 hingga 8 tahun: 200 mcg diminum setiap hari
  • Anak-anak usia 9 hingga 13 tahun: 300 mcg diminum setiap hari
  • Remaja usia 14 ke atas: 400 mcg diminum setiap hari

Dalam dosis apa saja asam folat tersedia?

  • Kapsul, oral: 5 mg, 20 mg
  • larutan, injeksi, natrium folat: 5 mg / mL
  • Tablet, diminum langsung: 400 mcg, 800 mcg, 1 mg
  • Tablet, diminum langsung [bebas preseverative]: 400 mcg, 800 mcg

Efek Samping

Efek samping apa yang dapat dialami karena asam folat?

Asam folat biasanya memiliki efek samping yang sangat sedikit. Jika Anda memiliki efek yang tidak biasa dari konsumsi produk ini, beri tahu dokter Anda. Jika Anda melihat gejala-gejala reaksi alergi yang serius, ruam, gatal/bengkak (terutama wajah/lidah/tenggorokan), pusing, atau kesulitan bernapas, segera cari bantuan medis.

Efek samping lain dari penggunaan asam folat adalah sebagai berikut:

  • Demam tinggi
  • Kulit memerah
  • Napas menjadi pendek
  • Ruam kulit
  • Gatal-gatal pada kulit
  • Dada sesak
  • Kesulitan bernapas
  • Mengi

Namun, tidak semua orang yang mengonsumsi asam folat akan mengalami efek samping yang sudah disebutkan. Mungkin ada beberapa efek samping yang tidak tercantum di atas. Jika Anda memiliki kekhawatiran tentang efek samping, silakan berkonsultasi dengan dokter atau apoteker.

Pencegahan & Peringatan

Apa saja yang harus diketahui sebelum menggunakan asam folat?

Sebelum memutuskan untuk mengonsumsi obat ini, ada beberapa hal yang harus Anda lakukan, yaitu:

  • Memastikan bahwa Anda tidak memiliki reaksi alergi terhadap obat, karena jika Anda memiliki alergi terhadap asam folat, maka Anda sebaiknya tidak mengonsumsi obat ini.
  • Memastikan bahwa Anda tidak memiliki masalah kesehatan serius lain. Jika Anda memiliki penyakit lain, dokter Anda mungkin harus mengubah dosis penggunaan hingga sesuai dengan kondisi dan kebutuhan Anda. Bahkan, untuk kasus tertentu, dokter Anda mungkin harus melakukan tes kesehatan untuk memastikan bahwa penggunaan asam folat aman untuk Anda.
  • Beri tahu dokter jika Anda memiliki masalah ginjal, atau sedang menjalani dialisis ginjal
  • Beri tahu dokter jika Anda memiliki anemia hemolitik, yaitu kondisi saat sel darah merah hancur lebih cepat dibandingkan pembentukannya.
  • Beri tahu dokter jika Anda memiliki anemia pernisiosa, yaitu kondisi saat tubuh tidak dapat memproduksi sel darah merah yang cukup akibat tubuh kekurangan vitamin B12.
  • Beri tahu dokter jika Anda memiliki anemia namun belum didiagnosa oleh dokter dan belum dikonfirmasi oleh tes laboratorium
  • Beri tahu dokter jika Anda memiliki infeksi
  • Beri tahu dokter jika Anda adalah seorang pecandu alkohol

Apakah asam folat  aman untuk ibu hamil dan menyusui?

Tidak ada penelitian yang memadai mengenai risiko penggunaan obat ini pada ibu hamil atau menyusui. Selalu konsultasikan kepada dokter Anda untuk mempertimbangkan potensi manfaat dan risiko sebelum menggunakan obat ini. Obat ini termasuk ke dalam risiko kehamilan kategori A menurut US Food and Drugs Administration (FDA).

Berikut referensi kategori risiko kehamilan menurut FDA :

  •      A= Tidak berisiko,
  •      B=Tidak berisiko pada beberapa penelitian,
  •      C=Mungkin berisiko,
  •      D=Ada bukti positif dari risiko,
  •      X=Kontraindikasi,
  •      N=Tidak diketahui

Saat hamil, kekurangan asam folat adalah hal yang sering menyerang ibu hamil. Hal ini bisa mengakibatkan pembentukan yang tidak sempurna pada janin, sehingga dapat membuat bayi cacat saat lahir. Oleh sebab itu, seperti anjuran oleh US Center for Disease Control yang dimuat dalam salah satu artikel Drugs.com, wanita yang sedang hamil justru disarankan untuk mengonsumsi asam folat sebanyak 0.4 mg setiap hari. Sementara jika wanita hamil memiliki riwayat melahirkan bayi dengan cacat bawaan seperti kegagalan penutupan tabung saraf (neural tube) maka dosis folat yang diberikan akan lebih tinggi yaitu 4 mg per hari.

Sementara, bagi ibu menyusui, mengonsumsi asam folat adalah hal yang tidak membahayakan ibu dan bayi. Sebab, meski asam folat dapat keluar bersama ASI dan dikonsumsi bayi yang disusui, asam folat justru dibutuhkan untuk membantu memenuhi nutrisi pada bayi.

Sehingga, menyalurkan asam folat melalui ASI kepada bayi yang menyusu justru hal yang baik. Di samping itu, tidak ada efek samping yang terdeteksi pada ibu dan bayi setelah mengonsumsi asam folat.

Interaksi

Obat-obatan apa yang mungkin berinteraksi dengan Asam Folat?

Walau beberapa obat tidak boleh dikonsumsi bersamaan sama sekali, pada kasus lain beberapa obat juga bisa digunakan bersamaan meskipun interaksi mungkin saja terjadi. Pada kasus seperti ini, dokter mungkin akan mengganti dosisnya, atau melakukan hal-hal pencegahan lain yang dibutuhkan. Beri tahu dokter jika Anda sedang mengonsumsi obat lain baik yang dijual bebas maupun dari resep dokter.

Menggunakan suplemen makanan ini dengan salah satu obat-obatan berikut dapat menyebabkan peningkatan risiko efek samping tertentu, tetapi menggunakan kedua obat mungkin merupakan pengobatan terbaik untuk Anda. Jika kedua obat tersebut diresepkan bersama-sama, dokter Anda dapat mengubah dosis atau melihat seberapa sering Anda menggunakan salah satu atau kedua obat.

Ada 25 jenis obat yang sering berinteraksi dengan penggunaan suplemen makanan ini, di antaranya adalah:

  • Aspirin Low Strength (aspirin)
  • biotin (Hair, Skin & Nails, Appearex)
  • Calcium 600 D (calcium / vitamin d)
  • CoQ10 (ubiquinone)
  • Cymbalta (duloxetine)
  • Fish Oil (omega-3 polyunsaturated fatty acids)
  • Lasix (furosemide)
  • levothyroxine (Synthroid, Levoxyl, Tirosint, Levothroid, Eltroxin, Levothyrox, Euthyrox, Unithroid, L Thyroxine Roche, Levo-T, Oroxine, Eutroxsig, Novothyrox, Tirosint-Sol, Levotabs, Levotec, Evotrox)
  • Lipitor (atorvastatin)
  • Lyrica (pregabalin)
  • methotrexate (Trexall, Rasuvo, Methotrexate LPF Sodium, Otrexup, Rheumatrex Dose Pack, Xatmep, Folex PFS)
  • Nexium (esomeprazole)
  • Plaquenil (hydroxychloroquine)
  • Plavix (clopidogrel)
  • Singulair (montelukast)
  • sulfasalazine (Azulfidine, Sulfazine, Azulfidine EN-tabs)
  • Synthroid (levothyroxine)
  • Tylenol (acetaminophen)
  • Vitamin B12 (cyanocobalamin)
  • Vitamin B6 (pyridoxine)
  • Vitamin C (ascorbic acid)
  • vitamin d
  • Vitamin D2 (ergocalciferol)
  • Vitamin D3 (cholecalciferol)
  • Vitamins (multivitamin)
  • warfarin (Coumadin, Jantoven)
  • Xanax (alprazolam)

Apakah makanan atau alkohol dapat berinteraksi dengan asam folat?

Obat-obatan tertentu tidak boleh digunakan pada saat makan atau saat makan makanan tertentu karena interaksi obat dapat terjadi. Mengonsumsi alkohol atau tembakau dengan obat-obatan tertentu juga dapat menyebabkan interaksi terjadi. Diskusikan penggunaan obat Anda dengan makanan, alkohol, atau tembakau dengan  penyedia layanan kesehatan Anda, karena mungkin saja terjadi interaksi antara alkohol dan tembakau dengan asam folat. 

Kondisi kesehatan apa yang dapat berinteraksi dengan asam folat?

Kondisi kesehatan lain yang Anda miliki bisa memengaruhi penggunaan obat ini. Selalu beri tahu dokter jika Anda memiliki masalah kesehatan lain, terutama anemia pernisiosa, yaitu salah satu jenis anemia yang disebabkan kurangnya kadar vitamin B12 dalam tubuh. Mengonsumsi asam folat saat Anda mengalami anemia pernisiosa dapat menyebabkan efek samping yang serius. Anda harus yakin bahwa Anda tidak memiliki anemia pernisiosa sebelum memulai penggunaan suplemen makanan ini. 

Overdosis

Apa yang harus saya lakukan pada keadaan gawat darurat atau overdosis?

Pada kasus gawat darurat atau overdosis, hubungi penyedia layanan gawat darurat lokal (112) atau segera ke unit gawat darurat di rumah sakit terdekat.

Gejala overdosis yang mungkin terjadi dari penggunaan asam folat adalah:

  • mati rasa
  • lidah dan mulut terasa sakit
  • lemah
  • tidak bisa berkonsentrasi
  • merasa kebingungan dan berakhir dengan rasa lelah

Apa yang harus saya lakukan bila melewatkan satu dosis?

Apabila Anda melupakan satu dosis obat ini, segera minum dosis yang terlupa. Namun, jika waktu sudah mendekati untuk mengonsumsi dosis berikutnya, lewati saja dosis yang terlupa dan kembali ke jadwal minum yang biasanya. 

Jangan memaksakan diri untuk mengonsumsi suplemen makanan ini dengan dosis lebih besar daripada biasa, dan jangan menggandakan dosis Anda karena jika dilakukan tanpa arahan dan persetujuan dokter, Anda mungkin mengalami masalah kesehatan yang serius.

Hello Health Group tidak menyediakan nasihat medis, diagnosis, atau pengobatan.

Sumber

Direview tanggal: Juni 19, 2019 | Terakhir Diedit: Juni 19, 2019

Ingin hidup lebih sehat dan bahagia?
Dapatkan update terbaru dari Hello Sehat seputar tips dan info kesehatan