Mengutip Beef Cattle Research Council, daging sapi sebagai bahan utama abon mengandung protein lengkap.
Tidak hanya itu, abon juga berperan sebagai sumber nutrisi penting yang berharga bagi tubuh, seperti zat besi, seng, dan vitamin B12.
Sementara itu, dalam satu porsi abon sapi (33 gram) mengandung kalori sekitar 160 kkal.
Terlepas dari kandungan abon sapi, sebelum membeli pastikan Anda telah memeriksa kemasannya. Terdapat beberapa jenis kemasan yang tersedia di pasaran, yakni plastik, kaleng, atau boks.
Untuk persediaan makanan sekeluarga, Anda bisa memilih abon sapi dengan kemasan kaleng karena penyimpanannya yang mudah dan kualitasnya terjaga.
Meskipun ada banyak abon sapi yang tersedia tapi rasa dan variannya berbeda. Misalnya saja, abon sapi rasa bawang goreng, rasa pedas, atau bahkan rasa manis yang cocok untuk si Kecil bila susah makan.
Selain itu, yang tak kalah penting pilih merk abon sapi yang telah mendapat sertifikasi dari BPOM atau PIRT.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar