Jika Anda merasa kesepian dan ingin punya teman baru, jangan khawatir. Anda bisa mencoba banyak cara mendapatkan teman baru untuk mengusir rasa kesepian sekaligus meningkatkan kualitas hidup. Simak tips-tipsnya di bawah ini, ya.
1. Ikut komunitas
Jadwal kerja yang padat dan rasa lelah pasti membuat Anda jadi malas untuk berinteraksi dengan orang lain. Jangan salah, hal tersebut sebaiknya Anda jadikan sebagai tantangan, bukan halangan.
Berpatisipasi dalam sebuah komunitas memperbesar peluang Anda untuk memperluas pertemanan. Bukan hanya itu, kegiatan ini juga bisa menambah pengalaman dan mengasah kemampuan Anda dalam bersosialisasi. Selain itu, Anda juga dijamin bertemu dengan orang-orang dengan minat dan passion yang sama.
2. Jangan menutup diri
Sudah bergabung dalam sebuah komunitas? Langkah selanjutnya adalah jangan menutup diri Anda. Selain kesibukan, “overthinking” atau kebanyakan pertimbangan juga membuat Anda menutup diri dan memperkecil peluang Anda untuk mendapatkan teman.
Terlalu sibuk memikirkan kecocokan atau khawatir tidak diterima, bisa membuat Anda enggan untuk menjalin pertemanan. Jika Anda pernah merasakan pengalaman berteman yang buruk di masa lalu, bukan berarti bahwa hal yang sama akan terulang kembali.
3. Menjaga silaturahmi
Setelah Anda punya banyak kenalan, tentukan mana saja yang cocok untuk benar-benar dijadikan teman. Mulailah perdalam hubungan Anda dengan orang tersebut lewat media sosial, bisa diawali dengan obrolan basa-basi atau sempatkan bertemu langsung di waktu luang Anda.
Semakin sering Anda berinteraksi, semakin terjalin pula hubungan pertemanan yang Anda inginkan. Yang terpenting adalah jaga komunikasi dan tali silaturahmi dengan satu sama lain.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar