Keramas merupakan bagian penting dari rutinitas mandi sehari-hari. Tapi sesi mandi pagi untuk mengawali hari bisa berubah total menjadi masalah ketika mata perih kena sampo.
Meski tampaknya remeh dan bisa pulih seiring waktu, tapi bagaimana cara yang tepat mengatasi mata yang perih karena kena sampo? Simak informasinya di sini, yuk!
Kenapa mata perih saat kena busa sampo?
Penyebab mata terasa perih dan panas seperti terbakar ketika mata kena sampo disebabkan oleh kandungan bahan-bahan kimia yang ada dalamnya sendiri.
Bahan kimia sampo memiliki sifat yang mudah melekat pada air dan pH yang lebih tinggi (lebih basa) dibandingkan pH normal air mata, yakni pH 7.
Itu sebabnya, sampo disebut sebagai zat iritan yang dapat menyebabkan iritasi, padahal ada banyak saraf halus nan sensitif di mata.
Saraf-saraf mata yang terserang busa sampo dengan cepat mengirimkan sinyal rasa sakit ke otak.
Otak kemudian memerintahkan kelenjar air mata untuk mengeluarkan air mata demi membilas bersih residu sabun dari mata.
Cara mengatasi mata perih karena kena busa sampo
Sebagian besar zat dalam sampo yang kena mata dan membuat terasa perih tidak akan menyebabkan masalah mata serius.
Meskipun demikian, ada beberapa cara mengatasi mata perih karena kena sampo yang bisa Anda ikuti di bawah ini.
1. Pastikan tetap tenang
Memastikan diri Anda tetap tenang ketika mata kena sampo adalah cara paling penting dan utama.
Jangan biarkan diri Anda jadi panik kalang kabut saat mata perih terkena sampo. Sambil menenangkan diri, Anda bisa tarik napas dalam dan perlahan.
2. Jangan gosok mata
Menggosok atau mengucek mata justru dapat menyebabkan sampo makin masuk ke dalam mata sehingga jadi semakin perih. Alih-alih menggosok, alangkah baiknya untuk menutup mata sejenak.
Hal ini dilakukan guna mencegah lebih banyak busa sampo yang kemungkinan bisa masuk mata. Jangan buka mata sampai Anda siap untuk membilas sampo tersebut.
3. Membilas dengan air sampai bersih
Cara lain untuk mengatasi mata perih karena kena kemasukan zat asing, seperti sabun, sampo, dan parfum adalah segera membilas mata dengan air.
Bilas mata Anda dengan air dingin selama 2—3 menit. Buka mata dan tengadahkan wajah Anda ke shower sehingga mata Anda terbilas dengan air mengalir.
Setelah dibilas, biasanya mata akan terasa sedikit sakit atau gatal, tapi gejala ini dapat cepat hilang.
Melansir Kaiser Permanente, cara ini berguna untuk mengeluarkan bahan kimia yang ada dalam busa sampo dengan cepat dan mengurangi kemungkinan kerusakan mata yang serius.
4. Menggunakan obat tetes mata
Gunakan obat tetes mata untuk membantu mengeluarkan sisa sampo yang menyebabkan mata Anda perih.
Biasanya, obat tetes untuk mata kering atau perih bisa Anda dapatkan di apotek tanpa harus menebus resep dokter.
Pilih obat tetes yang tanpa pengawet dan pastikan untuk selalu mengikuti aturan atau cara pakai di kemasannya.
5. Memeriksakan diri ke dokter
Pergi ke dokter apabila mata Anda terasa perih atau terbakar terus-menerus.
Terlebih lagi jika mata perih karena kena sampo disertai dengan sejumlah kondisi lain dan terasa semakin parah seperti berikut, penting untuk segera ke dokter mata.
- Terasa sangat perih bahkan sakit yang hebat.
- Mata bengkak atau gejala infeksi menyebar di luar mata yang terkena busa sampo.
- Penglihatan menjadi buram atau kesulitan untuk melihat.
Pada kondisi di atas, dokter mungkin akan membilas mata Anda dan memeriksa pH air mata untuk mengetahui jika semuanya normal.
Selain itu, dokter mata Anda akan memastikan bahwa tidak ada residu sabun yang masih tertinggal di tempat yang tidak semestinya.
Adakah cara mencegah mata kena sampo?
Sering kali mata perih karena terkena sampo dapat hilang dengan sendirinya.
Namun, ada beberapa cara mencegah mata kena sampo yang mungkin bisa Anda terapkan saat mandi, di antaranya sebagai berikut.
- Memposisikan kepala agar condong ke belakang saat keramas untuk menghindari busa sampo yang mengenai mata.
- Saat keramas dan membilas, tutup mata Anda untuk mencegah lebih banyak busa sampo yang mungkin masuk ke mata.
- Jangan menunduk atau memiringkan kepala ke depan, karena ini akan membuat lebih banyak sampo yang menetes ke bawah.
- Hindari menggosok atau mengucek langsung mata Anda dengan tangan atau jari setelah menggunakan sampo.
- Cuci tangan Anda hingga bersih setelah menggunakan sampo.
- Gunakan sampo bebas air mata (tears-free shampoo), contohnya adalah sampo bayi. Sebab, memiliki pH yang mendekati pH normal air mata dan juga lebih encer, hal ini menyebabkan mata Anda tidak terasa perih ketika kena sampo bayi.
Itulah serangkaian cara mengatasi mata perih karena terkena sampo yang bisa Anda terapkan sendiri di rumah saat mandi.
Meski biasanya bukan sesuatu yang membahayakan, tapi pada kasus yang paling parah, paparan bahan kimia dalam sampo dapat menyebabkan kebutaan atau kehilangan penglihatan.
Jika kondisi mata Anda memburuk, jangan tunda untuk pergi ke dokter mata guna mendapatkan penanganan yang tepat.
[embed-health-tool-bmi]
