Mental Lainnya

“Wah, hari ini sudah Senin lagi, ya? Cepat sekali waktu berlalu!” Anda pasti pernah mengalami momen seperti ini. Waktu sehari, seminggu, sebulan, hingga setahun tanpa terasa terlewati begitu saja. Lantas, kenapa waktu terasa cepat berlalu? Simak jawabannya berikut ini! Kenapa waktu cepat berlalu saat beranjak dewasa? Pada dasarnya, jalannya waktu akan tetap sama apa pun yang terjadi. […]

Manipulasi merupakan tindakan yang bisa dilakukan siapa saja, dari orang-orang terdekat hingga yang baru Anda kenal. Sering tidak disadari korban, tindakan ini dapat berdampak buruk bagi kesehatan mental bila dilakukan untuk alasan yang buruk. Seperti apa dampaknya? Apa itu manipulasi? Manipulasi adalah cara seseorang untuk mengubah, memengaruhi, atau mengontrol orang lain agar sesuai dengan yang ia inginkan. Tindakan […]

Curhat dengan orang terdekat bisa membuat pikiran dan perasaan Anda plong. Namun, hal ini mungkin berujung pada suatu perilaku yang disebut sebagai trauma dumping. Lalu, apakah Anda sudah tahu artinya dari trauma dumping? Simak pembahasannya di bawah ini. Apa itu trauma dumping? Trauma dumping adalah perilaku saat seseorang menceritakan trauma psikologis yang dialami secara berlebihan dan tanpa […]

Kecerdasan sering kali dihubungkan dengan produktivitas kerja yang tinggi. Namun, terdapat fenomena menarik di mana orang dengan IQ tinggi justru terlihat malas atau kurang aktif. Lantas, apakah benar orang malas cenderung punya kecerdasan intelektual yang tinggi? Apa saja ciri-ciri orang pintar tapi malas? Simak pembahasannya di bawah ini. Apakah orang malas cenderung punya IQ tinggi? Para peneliti dari […]

Pada era digital ini, pemakaian gadget memang telah menjadi bagian yang tidak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari. Namun, tahukah Anda bahwa penggunaan berlebihan perangkat digital bisa memicu digital dementia? Apa itu? Apa itu digital dementia? Digital dementia adalah kondisi ketika fungsi otak menurun akibat penggunaan teknologi yang berlebihan. Istilah ini pertama kali diperkenalkan oleh ahli saraf Jerman, Manfred Spitzer, […]

Setiap keputusan tentu perlu pertimbangan. Namun, bagaimana jika Anda justru tidak bisa mengambil keputusan karena terlalu banyak mempertimbangkannya? Kondisi ini rupanya memiliki istilah tersendiri, yaitu analysis paralysis. Karena setiap hari yang Anda jalani tidak luput dari pengambilan keputusan, analysis paralysis tentu bisa mengganggu produktivitas. Lantas, apa yang harus dilakukan untuk mengatasinya? Simak informasi berikut untuk mengetahuinya. Apa […]

Saat mendengar lelucon yang lucu, wajar bila reaksi pertama Anda adalah tertawa. Begitu pula bila Anda merasa sedih dan menangis saat mendapatkan berita buruk. Namun, pernahkah Anda tertawa sambil menangis? Simak kemungkinan penyebab dan cara mengatasinya di bawah ini. Apakah tertawa sambil menangis itu normal? Tertawa sambil menangis adalah respons emosional normal bagi seseorang yang sedang mengalami […]

Setiap orang tentu ingin dikelilingi orang-orang yang menyenangkan. Namun, tak dapat dipungkiri bahwa Anda mungkin menemui seseorang dengan sifat yang tidak diharapkan, contohnya self-centered. Alih-alih merasakan kebahagiaan, berteman dengan seseorang yang self-centered justru bisa membuat Anda kesal dan tidak nyaman. Lantas, adakah cara khusus untuk menghadapinya? Temukan jawabannya melalui uraian berikut. Apa itu self-centered? Self-centered adalah sebutan untuk […]

Pernahkah Anda bertemu dengan rekan kerja yang selalu berinisiatif dan tidak harus diarahkan untuk menyelesaikan tugas? Nah, orang seperti ini dikenal sebagai self-starter. Kemampuan ini menunjukkan kemandirian dan tanggung jawab yang tinggi. Ketahui lebih lanjut mengenai definisi dan cara menjadi seorang self-starter dalam pembahasan berikut ini. Apa itu self-starter? Self-starter adalah seseorang yang mampu bekerja efektif tanpa terus-menerus […]

Apakah Anda pernah merasa hidup berjalan begitu saja tanpa semangat atau arah? Ini adalah kondisi yang disebut dengan languishing. Ketika hidup terasa hampa, Anda mungkin sedang mengalaminya dan merasa kehilangan motivasi. Cari tahu apa saja tanda-tanda hingga cara mengatasinya di sini! Apa itu languishing? Languishing adalah kondisi ketika seseorang merasa tidak benar-benar bahagia, tetapi juga tidak sedih. […]