Parageusia yang muncul pada ibu hamil biasanya tidak memengaruhi perubahan pada nafsu makan ibu hamil. Namun, bisa menyebabkan makanan terasa pahit dan tidak enak. Jika mulut terasa logam saat hamil diikuti gejala lainnya yang mengganggu, segera lakukan pemeriksaan ke dokter.
Tips mengatasi mulut terasa logam saat hamil
Secara medis, tidak ada perawatan khusus yang bisa menghilangkan rasa logam di mulut selama kehamilan. Meski begitu, ada beberapa langkah yang bisa Anda lakukan untuk mengurangi gejalanya, seperti:
- Hindari makanan terlalu panas. Utamakan mengonsumsi makanan yang kondisinya dingin, misalnya buah atau air dingin.
- Ringankan gejala dengan mengunyah permen karet atau permen tanpa gula
- Makan biskuit asin untuk menghilangkan rasa logam
- Tambahkan rempah-rempah atau sedikit bumbu pedas untuk menghilangkan rasa aneh di mulut
- Konsultasi pada dokter untuk mengganti obat, jika obat memang pemicu dysgeusia
- Perbanyak makan buah asam manis yang bisa meningkatkan produksi air liur, seperti jeruk, anggur, apel hijau, atau mangga
- Memilih peralatan makan yang tidak terbuat dari logam, misalnya piring atau mangkuk keramik
- Gunakan obat kumur untuk membersihkan bau aneh yang muncul di mulut
- Perbanyak minum air putih untuk mengatasi mulut kering, salah satu pemicu mulut terasa logam saat hamil
- Jaga kebersihan mulut dengan rutin menggosok gigi dan lidah sebanyak dua kali sehari: setelah makan dan sebelum tidur.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar