3. Rentan terserang infeksi
Infeksi kuman penyakit biasanya disebabkan karena kontaminasi dari lingkungan yang tidak sehat. Nah, maka itu ibu hamil mesti lebih waspada jika melakukan aktivitas di luar ruangan dan selalu segera membersihkan diri saat sampai di rumah.
Pasalnya, penyakit infeksi bisa memengaruhi kesehatan ibu dan perkembangan janin. Bila ibu mengalami infeksi saat hamil, pertumbuhan janin kemungkinan terhambat dan terganggu.
Tips menjaga kebersihan diri saat hamil
1. Biasakan mencuci tangan
Banyak virus yang sangat berisiko bagi kesehatan ibu dan janin yang dapat ditularkan melalui udara, air liur ataupun kontak langsung.
Jadi, pastikan untuk selalu mencuci tangan dengan air hangat dan sabun disinfektan atau antiseptik selama 20 detik. Menjaga kebersihan tangan sangat penting bagi semua orang terutama ibu hamil.
2. Menjaga kebersihan gigi
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar