Terapis akan meletakkan kaki secara hati-hati pada kedua sisi tulang belakang. Kaki ini berguna untuk mendorong dan menarik otot agar terlepas dari ketegangan sehingga otot bisa lebih rileks.
Sebelum mulai pemijatan, biasanya terapis akan mengoleskan minyak pijat ke punggung Anda agar lebih mudah dalam melakukan pijatan.
Selama sesi berlangsung, terapis akan memegang sebuah gagang besi yang berada di atas kepalanya agar bisa berjalan secara stabil.
Satu hal yang harus Anda perhatikan adalah jangan menjadikan pijat sebagi pengganti pengobatan medis.
Pasalnya, tidak semua masalah kesehatan bisa terobati dengan pijat atau urut, misalnya nyeri sendi, cedera, atau patah tulang.
Jika hal tersebut terjadi, sebaiknya Anda segera melakukan pemeriksaan ke dokter untuk mengetahui pasti bagian tubuh atau persendian yang bermasalah.
Bukan tidak mungkin, melakukan pijat atau urut untuk masalah nyeri sendi, cedera, dan patah tulang justru bisa memperburuk kondisi kesehatan.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar