Es atau air dingin bisa menurunkan jumlah darah yang keluar karena berkurangnya zat perangsang peradangan.
Hal tersebut yang membuat kompres air dingin bisa mengurangi iritasi setelah mencukur bulu kemaluan atau cedera setelah olahraga.
Cara mengompresnya dengan bisa menggunakan beberapa es batu dengan handuk bersih.
Kemudian tempelkan ke area yang iritasi selama 5-10 menit, lakukan setiap beberapa kali sehari sesuai kebutuhan.
2. Oleskan minyak kelapa
Tidak hanya untuk masak, minyak kelapa juga bagus untuk kesehatan kulit.
Studi dari Food & Function menunjukkan bahwa kandungan antioksidan dalam minyak kelapa bertindak sebagai antiinflamasi yang melindungi kulit.
Selain itu, minyak kelapa juga bertindak sebagai pelembap alami yang bersifat antiseptik. Saat mengoleskan ke area yang iritasi, kulit akan terasa lebih tenang.
3. Oleskan lidah buaya
Mengutip dari National Center for Complementary and Integrative Health, banyak orang menggunakan lidah buaya untuk perawatan kulit.
Penelitian terbitan jurnal Wounds menyampaikan bahwa lidah buaya memiliki efek antiseptik dan antiradang yang bisa membantu proses penyembuhan luka.
Anda bisa mengoleskan potongan lidah buaya segar ke area yang terkena sesuai kebutuhan.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar