Selama ini, banyak orang ingin membantu teman mereka yang mengalami depresi, tetapi tidak tahu cara melakukannya dengan benar. Akibatnya, tindakan tersebut malah memperparah keadaan. Lalu, bagaimana cara tepat untuk menenangkan teman yang depresi?
- Mencari tahu terlebih dahulu soal depresi, mulai dari gejala hingga bahayanya.
- Mendengarkah keluh kesah teman dengan baik tanpa memberi penghakiman.
- Menjaga komunikasi agar selalu terhubung.
- Menjauhkannya dari benda berbahaya yang meningkatkan risiko bunuh diri.
- Mengarahkan untuk meminta bantuan ke psikolog atau psikiater agar mendapatkan perawatan yang tepat.
- Mendukung pengobatan yang dijalani.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar