Peran Penting Prebiotik Dalam Susu Organik untuk Pencernaan Anak

Ini adalah artikel sponsor. Informasi selengkapnya mengenai Kebijakan Pengiklan dan Sponsor kami, silakan baca di sini.

Ditinjau secara medis oleh: | Ditulis oleh:

Terakhir diperbarui: 26/07/2019
Bagikan sekarang

Kesadaran akan hidup yang lebih sehat dan alami sudah cukup tinggi dalam masyarakat, sehingga saat ini Anda bisa menemukan banyak produk alami di supermarket. Misalnya susu sapi organik. Susu sapi organik lebih alami karena diambil dari sapi peternakan organik yang diberi makan di padang rumput bebas pestisida. Sapi peternakan organik juga tidak disuntik hormon pertumbuhan maupun antibiotik.

Salah satu keunggulan susu organik adalah mengandung prebiotik yang memiliki segudang manfaat untuk pencernaan anak. Selain melancarkan pencernaan, prebiotik pada susu organik juga melindungi sistem pencernaan si kecil dari serangan berbagai penyakit.

Manfaat prebiotik pada susu organik untuk pencernaan anak

Prebiotik adalah salah satu jenis serat. Saat tubuh mendapatkan asupan prebiotik dari susu organik, serat ini akan dicerna oleh bakteri baik yang secara alamiah hidup dalam sistem pencernaan. Karena itu, prebiotik penting untuk menjaga keseimbangan bakteri baik dalam tubuh.

Anak-anak memiliki sistem pencernaan yang rentan terhadap gangguan kesehatan. Karenanya, susu organik yang mengandung prebiotik dapat memberikan manfaat sebagai berikut:

1. Menunjang pertumbuhan bakteri baik dalam sistem pencernaan

Sistem pencernaan manusia merupakan tempat tinggal bagi berbagai jenis bakteri. Bakteri pada sistem pencernaan terbagi menjadi beberapa jenis, di antaranya bakteri baik yang membantu sistem pencernaan dan bakteri jahat yang menyebabkan penyakit.

Prebiotik adalah sumber makanan yang ideal bagi pertumbuhan bakteri baik dalam sistem pencernaan. Asupan prebiotik pada susu organik memiliki manfaat utama untuk mempertahankan lebih banyak bakteri baik sehingga pencernaan anak senantiasa sehat.

2. Mencegah pertumbuhan bakteri yang merugikan

Makanan memiliki peran penting dalam menyeimbangkan jumlah bakteri dalam tubuh. Terlalu banyak bakteri jahat bisa menyebabkan masalah pencernaan pada anak seperti diare dan sembelit.

Nah, prebiotik tidak hanya mendukung pertumbuhan bakteri baik, tapi juga mencegah pertumbuhan bakteri yang merugikan. Anda bisa memenuhi asupan prebiotik dari susu organik atau buah dan sayuran.

3. Membantu penyerapan kalsium

Asupan prebiotik pada susu organik bisa menjadi solusi untuk membantu mendorong pertumbuhan dan menjaga kekuatan tulang anak. Pasalnya, berbagai penelitian yang dirangkum dalam laman International Scientific Association for Probiotics and Prebiotics menemukan bahwa prebiotik dapat mempercepat penyerapan kalsium dalam tubuh. 

Kalsium sendiri dibutuhkan anak guna membangun tulang sekaligus mendukung tumbuh kembangnya agar optimal.

4. Mengoptimalkan sumber energi

Bakteri baik yang subur karena asupan prebiotik juga membantu tubuh dalam mencerna karbohidrat. Semakin baik tubuh mencerna karbohidrat, semakin besar pula energi yang bisa dihasilkan sebagai sumber tenaga anak.

Manfaat ini sangatlah penting, terutama bagi anak-anak yang perlu mendapatkan banyak energi karena aktif belajar dan bermain.

5. Mencegah penyakit pada saluran pencernaan

Prebiotik pada susu organik dapat menunjang pertumbuhan bakteri yang memproduksi vitamin K dan asam lemak rantai pendek. Asam lemak rantai pendek diperlukan untuk menjaga ketahanan dinding saluran pencernaan dari penyakit akibat infeksi dan peradangan.

Kabar baiknya, anak bisa memperoleh beragam manfaat prebiotik untuk memelihara sistem pencernaan melalui susu organik.

Asupan prebiotik pada susu organik sudah cukup bagi si kecil. Bahkan, susu organik tidak hanya kaya akan prebiotik. Produk ini juga mengandung protein, asam lemak sehat, vitamin, serta mineral yang dibutuhkan anak dalam masa pertumbuhannya.

Baca Juga:

Apakah artikel ini membantu Anda?
happy unhappy"
Sumber

Yang juga perlu Anda baca

Alasan Rasa Susu Sapi Organik Lebih Manis dan Khas

Selain lebih alami, susu sapi organik juga punya citra rasa yang lebih khas dibanding susu sapi biasa, lho! Bagaimana rasanya? Yuk, cari tahu di sini.

Ditulis oleh: Risky Candra Swari
Nutrisi, Hidup Sehat 28/07/2019

3 Tips Cerdas Memilih Susu Organik Terbaik Buat Anak

Susu organik aman dan sehat untuk anak. Namun, supaya anak mendapatkan manfaat yang optimal, pastikan Anda tidak membeli produk organik sembarangan.

Ditulis oleh: Risky Candra Swari
Nutrisi, Hidup Sehat 27/07/2019

Pentingnya Asam Lemak dari Susu Organik untuk Anak

Beberapa makanan dan minuman mengandung asam lemak yang baik untuk mendukung tumbuh kembang anak. Sumber asam lemak salah satunya ada di dalam susu organik.

Ditulis oleh: Karinta Ariani Setiaputri
Nutrisi, Hidup Sehat 26/07/2019

Susu Sapi Organik dan Susu Sapi Biasa, Lebih Sehat Mana?

Produk pangan organik kini mulai banyak dilirik berkat berbagai keunggulannya. Sebenarnya, apa bedanya susu sapi organik dan susu sapi biasa?

Ditulis oleh: Karinta Ariani Setiaputri
Nutrisi, Hidup Sehat 25/07/2019

Direkomendasikan untuk Anda

susu untuk pencernaan anak

Mengapa PDX GOS Baik untuk Kesehatan Saluran Cerna?

Ditinjau secara medis oleh: dr. Carla Pramudita Susanto
Ditulis oleh: Roby Rizki
Dipublikasikan tanggal: 16/04/2020
cara kerja prebiotik

Bagaimana Cara Kerja Prebiotik dalam Meningkatkan Imunitas Anak?

Ditinjau secara medis oleh: dr. Carla Pramudita Susanto
Ditulis oleh: Maria Amanda
Dipublikasikan tanggal: 16/04/2020
prebiotik untuk anak

Fakta Seputar Prebiotik untuk Anak yang Perlu Orang Tua Tahu

Ditinjau secara medis oleh: dr. Carla Pramudita Susanto
Ditulis oleh: Roby Rizki
Dipublikasikan tanggal: 14/04/2020
manfaat biji selasih

Mengupas 5 Manfaat Biji Selasih yang Tak Boleh Dilewatkan

Ditinjau secara medis oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Diah Ayu
Dipublikasikan tanggal: 09/01/2020