Peran Penting Prebiotik Dalam Susu Organik untuk Pencernaan Anak

Ini adalah artikel sponsor. Informasi selengkapnya mengenai Kebijakan Pengiklan dan Sponsor kami, silakan baca di sini.

Ditinjau oleh: | Ditulis oleh:

Terakhir diperbarui: 26 Juli 2019 . Waktu baca 3 menit
Bagikan sekarang

Kesadaran akan hidup yang lebih sehat dan alami sudah cukup tinggi dalam masyarakat, sehingga saat ini Anda bisa menemukan banyak produk alami di supermarket. Misalnya susu sapi organik. Susu sapi organik lebih alami karena diambil dari sapi peternakan organik yang diberi makan di padang rumput bebas pestisida. Sapi peternakan organik juga tidak disuntik hormon pertumbuhan maupun antibiotik.

Salah satu keunggulan susu organik adalah mengandung prebiotik yang memiliki segudang manfaat untuk pencernaan anak. Selain melancarkan pencernaan, prebiotik pada susu organik juga melindungi sistem pencernaan si kecil dari serangan berbagai penyakit.

Manfaat prebiotik pada susu organik untuk pencernaan anak

Prebiotik adalah salah satu jenis serat. Saat tubuh mendapatkan asupan prebiotik dari susu organik, serat ini akan dicerna oleh bakteri baik yang secara alamiah hidup dalam sistem pencernaan. Karena itu, prebiotik penting untuk menjaga keseimbangan bakteri baik dalam tubuh.

Anak-anak memiliki sistem pencernaan yang rentan terhadap gangguan kesehatan. Karenanya, susu organik yang mengandung prebiotik dapat memberikan manfaat sebagai berikut:

1. Menunjang pertumbuhan bakteri baik dalam sistem pencernaan

Sistem pencernaan manusia merupakan tempat tinggal bagi berbagai jenis bakteri. Bakteri pada sistem pencernaan terbagi menjadi beberapa jenis, di antaranya bakteri baik yang membantu sistem pencernaan dan bakteri jahat yang menyebabkan penyakit.

Prebiotik adalah sumber makanan yang ideal bagi pertumbuhan bakteri baik dalam sistem pencernaan. Asupan prebiotik pada susu organik memiliki manfaat utama untuk mempertahankan lebih banyak bakteri baik sehingga pencernaan anak senantiasa sehat.

2. Mencegah pertumbuhan bakteri yang merugikan

Makanan memiliki peran penting dalam menyeimbangkan jumlah bakteri dalam tubuh. Terlalu banyak bakteri jahat bisa menyebabkan masalah pencernaan pada anak seperti diare dan sembelit.

Nah, prebiotik tidak hanya mendukung pertumbuhan bakteri baik, tapi juga mencegah pertumbuhan bakteri yang merugikan. Anda bisa memenuhi asupan prebiotik dari susu organik atau buah dan sayuran.

3. Membantu penyerapan kalsium

Asupan prebiotik pada susu organik bisa menjadi solusi untuk membantu mendorong pertumbuhan dan menjaga kekuatan tulang anak. Pasalnya, berbagai penelitian yang dirangkum dalam laman International Scientific Association for Probiotics and Prebiotics menemukan bahwa prebiotik dapat mempercepat penyerapan kalsium dalam tubuh. 

Kalsium sendiri dibutuhkan anak guna membangun tulang sekaligus mendukung tumbuh kembangnya agar optimal.

4. Mengoptimalkan sumber energi

Bakteri baik yang subur karena asupan prebiotik juga membantu tubuh dalam mencerna karbohidrat. Semakin baik tubuh mencerna karbohidrat, semakin besar pula energi yang bisa dihasilkan sebagai sumber tenaga anak.

Manfaat ini sangatlah penting, terutama bagi anak-anak yang perlu mendapatkan banyak energi karena aktif belajar dan bermain.

5. Mencegah penyakit pada saluran pencernaan

Prebiotik pada susu organik dapat menunjang pertumbuhan bakteri yang memproduksi vitamin K dan asam lemak rantai pendek. Asam lemak rantai pendek diperlukan untuk menjaga ketahanan dinding saluran pencernaan dari penyakit akibat infeksi dan peradangan.

Kabar baiknya, anak bisa memperoleh beragam manfaat prebiotik untuk memelihara sistem pencernaan melalui susu organik.

Asupan prebiotik pada susu organik sudah cukup bagi si kecil. Bahkan, susu organik tidak hanya kaya akan prebiotik. Produk ini juga mengandung protein, asam lemak sehat, vitamin, serta mineral yang dibutuhkan anak dalam masa pertumbuhannya.

Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

Baca Juga:

Apakah artikel ini membantu Anda?
happy unhappy"
Sumber

Yang juga perlu Anda baca

Fakta Seputar Prebiotik untuk Anak yang Perlu Orang Tua Tahu

Menjaga kesehatan sistem cerna anak penting karena berdampak pada daya tahan tubuh. Salah satu caranya adalah dengan menambah asupan prebiotik untuk anak.

Ditinjau oleh: dr. Carla Pramudita Susanto
Ditulis oleh: Roby Rizki
Konten Bersponsor
prebiotik untuk anak
Parenting, Nutrisi Anak 14 April 2020 . Waktu baca 4 menit

Mengupas 5 Manfaat Biji Selasih yang Tak Boleh Dilewatkan

Biji selasih memiliki manfaat yang tidak kalah baik dibandingkan biji chia, biji rami, atau biji-bijian lainnya. Apa saja manfaat tersebut?

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Diah Ayu
Hidup Sehat, Fakta Unik 9 Januari 2020 . Waktu baca 4 menit

Alasan Rasa Susu Sapi Organik Lebih Manis dan Khas

Selain lebih alami, susu sapi organik juga punya citra rasa yang lebih khas dibanding susu sapi biasa, lho! Bagaimana rasanya? Yuk, cari tahu di sini.

Ditulis oleh: Risky Candra Swari
Konten Bersponsor
rasa susu organik lebih manis
Nutrisi, Hidup Sehat 28 Juli 2019 . Waktu baca 4 menit

3 Tips Cerdas Memilih Susu Organik Terbaik Buat Anak

Susu organik aman dan sehat untuk anak. Namun, supaya anak mendapatkan manfaat yang optimal, pastikan Anda tidak membeli produk organik sembarangan.

Ditulis oleh: Risky Candra Swari
Konten Bersponsor
memilih susu organik untuk anak
Nutrisi, Hidup Sehat 27 Juli 2019 . Waktu baca 5 menit

Direkomendasikan untuk Anda

Konten Bersponsor
potret anak bahagia bebas dari alergi karena orangtua menjaga keseimbangan mikrobiota usus

Apa Peran Keseimbangan Mikrobiota Usus dalam Cegah Alergi Anak?

Ditinjau oleh: dr. Carla Pramudita Susanto
Ditulis oleh: Willyson Eveiro
Dipublikasikan tanggal: 31 Agustus 2020 . Waktu baca 5 menit
prebiotik membantu tidur

Bisakah Prebiotik Membantu Anda Tidur Lebih Nyenyak?

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Winona Katyusha
Dipublikasikan tanggal: 16 Juni 2020 . Waktu baca 4 menit
Konten Bersponsor
susu untuk pencernaan anak

Mengapa PDX GOS Baik untuk Kesehatan Saluran Cerna?

Ditinjau oleh: dr. Carla Pramudita Susanto
Ditulis oleh: Roby Rizki
Dipublikasikan tanggal: 16 April 2020 . Waktu baca 4 menit
Konten Bersponsor
cara kerja prebiotik

Bagaimana Cara Kerja Prebiotik dalam Meningkatkan Imunitas Anak?

Ditinjau oleh: dr. Carla Pramudita Susanto
Ditulis oleh: Maria Amanda
Dipublikasikan tanggal: 16 April 2020 . Waktu baca 4 menit