Aplikasi ini dapat digunakan untuk memantau langkah Anda dan mengetahui jumlah kalori yang dibakar setiap harinya. Anda juga bisa memantau siklus rute yang Anda gunakan selama berlari dari hari ke hari dengan mengaktifkan GPS pada smartphone.
3. Strava Running and Cycling
Aplikasi ini memantau dan mengatur perkembangan berat badan Anda yang hobi lari. Pada aplikasi Strava, Anda bisa memantau kalori, kecepatan, dan kemajuan Anda. Selain itu, Anda juga bisa terhubung dengan teman Anda agar tetap termotivasi untuk menuntaskan target fitness Anda.
4. FIT Radio
Aplikasi ini dikhususkan untuk pengguna iOS. FIT Radio menyediakan playlist ketika Anda harus berlari di treadmill atau di luar ruangan. Playlist yang disediakan oleh FIT Radio adalah yang memacu semangat untuk terus membakar kalori. Jadi, jika Anda bosan mendengar lagu di playlist Anda ketika berlari, mungkin sudah saatnya Anda mencoba hal baru dengan mengunduh FIT Radio.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar