1. Rileks
Saat baru menenggak segelas miras dalam satu jam, biasanya Anda akan merasakan sensasi ketenangan atau rileks.
Kondisi ini dipengaruhi oleh tingkat alkohol dalam darah atau blood alcohol content (BAC) yang masih relatif rendah, yaitu berkisar antara 0,01 sampai 0,05 persen.
Pada tahap ini, Anda masih terlihat normal dan bisa beraktivitas seperti biasanya. Nah, sensasi rileks dan enteng inilah yang memicu Anda untuk menenggak lebih banyak alkohol.
Hal ini tentu bertujuan untuk mendapatkan sensasi yang lebih intens sesuai yang diharapkan.
2. Euforia
Anda biasa mulai merasakan sensasi euforia, nge-fly, atau bahagia berlebihan setelah minum 2–3 gelas alkohol untuk pria atau 1–2 gelas alkohol untuk wanita dalam satu jam.
BAC juga akan bertambah menjadi 0,03 sampai 0,12 persen. Ini diiringi dengan munculnya efek mengonsumsi alkohol, seperti banyak bicara dan makin percaya diri di hadapan orang banyak.
Bahkan, beberapa orang yang mengalami tahapan mabuk ini berani mengambil risiko dan tidak malu saat bertindak di luar batas.
3. Mabuk berat
Seseorang dikatakan mabuk alkohol setelah menenggak 3–5 gelas alkohol untuk pria dan 2–4 gelas alkohol untuk wanita dalam satu jam.
Hal ini terjadi saat hati (liver) sudah tidak dapat lagi memproduksi enzim alkohol dehidrogenase untuk mengubah alkohol menjadi asetaldehida di dalam tubuh.
Tahapan mabuk alkohol ini biasanya ditandai dengan perubahan emosi yang tidak stabil, entah itu menjadi gampang senang atau sedih.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar