4. Kebiasaan merokok
Berdasarkan penjelasan profesor Departemen Klinis Anestesi Wayne State University, Detroit, AS, Pramod Kerkar, banyak perokok yang mendapati ludah mereka berdarah pada pagi hari.
Menurutnya, kondisi tersebut terjadi karena merokok meningkatkan risiko peradangan pada gusi. Selain itu, kebiasan buruk ini juga bisa memicu perdarahan dalam organ pernapasan.
Jika kerusakan organ pernapasan sudah parah, darah biasanya akan muncul juga ketika batuk. Kondisi tersebutlah yang kemudian membuat ludah keluar bercampur darah.
Cara mengatasi ludah berdarah

Cara mengatasi ludah berdarah harus sesuai dengan kondisi yang mendasarinya. Maka dari itu, Anda sebaiknya berkonsultasi ke dokter terlebih dahulu sebelum melakukan pengobatan.
Berikut beberapa cara mengatasi ludah berdarah sesuai kondisinya.
1. Menjaga kebersihan dan kesehatan mulut
Buruknya kebersihan mulut bisa menyebabkan radang gusi yang berpotensi berkembang menjadi kanker jika dibiarkan. Maka dari itu, mulai sekarang pastikan kesehatan mulut Anda terjaga dengan baik.
Untuk menjaga kebersihan dan kesehatan mulut, Anda bisa menerapkan beberapa tindakan sederhana berikut.
- Sikat gigi minimal dua kali sehari, masing-masing selama dua menit.
- Lakukan flossing untuk mengangkat sisa makanan di sela gigi.
- Bersihkan karang gigi dengan prosedur scaling.
- Batasi konsumsi makanan tinggi pati dan gula karena dapat berkembang menjadi karang gigi.
- Periksa rutin ke dokter gigi, setidaknya enam bulan sekali.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar