Pada awalnya, muncul bercak putih atau white spot pada gigi Anda. Kemudian bila dibiarkan terus menerus, bercak putih akan berubah menjadi kecoklatan dan mulai membentuk lubang pada gigi.
Karena inilah Anda akan merasakan ngilu sesaat setelah mengonsumsi makanan atau minuman yang dingin, panas, atau manis. Lama-kelamaan, gigi berlubang yang sudah parah bisa membuat Anda mengalami sakit gigi yang tak tertahankan.
Lantas, apa itu karang gigi?

Karang gigi sebetulnya tidak jauh berbeda dengan plak gigi. Bedanya, plak yang menempel pada gigi bisa dibersihkan dengan menyikat gigi secara rutin, sedangkan karang gigi hanya bisa dibersihkan atau dihilangkan dengan metode scalling.
Plak gigi adalah kumpulan bakteri, kotoran, atau sisa-sisa makanan yang menempel di dalam gigi dan mulut. Plak gigi yang semula berwarna putih kekuningan bisa berubah menjadi kuning pekat keabuan dan mengeras jika tidak segera diatasi.
Karang gigi biasanya terbentuk di atas garis gusi dan cenderung kasar. Anda tidak boleh menyepelekan masalah gigi yang satu ini, lho. Pasalnya, karang gigi yang tidak segera dihilangkan dapat menyebabkan gusi turun, gigi goyang, gigi berlubang, hingga penyakit gusi.
Mencegah masalah pada gigi
Sakit gigi yang sudah terlanjur muncul tentu akan terasa menyiksa. Itulah kenapa Anda wajib menyikat gigi secara rutin dengan metode yang benar, minimal dua kali sehari saat pagi dan sebelum tidur malam.
Sikatlah gigi selama dua menit dengan sikat gigi berbulu lembut dan pasta gigi berfluoride. Bila perlu, berkumurlah dengan obat kumur antiseptik setelahnya.
Gunakan juga dental floss atau benang gigi sekali sehari untuk membersihkan sisa-sisa makanan yang menempel di sela-sela gigi. Anda bisa membersihkan gigi dengan dental floss sebelum menyikat gigi untuk membantu membersihkan lebih banyak plak.
Selain itu, kurang konsumsi makanan dan minuman yang manis dan bertepung. Pilihlah camilan yang yang bergizi seperti yogurt tawar atau salad sayuran dan buah-buahan.
Satu lagi yang tak kalah penting, buatlah jadwal kunjungan ke dokter gigi setiap enam bulan sekali untuk mencegah berbagai masalah gigi dan mulut.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar