Hasil tes gula darah berikut bisa membantu pasien diabetes untuk memantau kesehatannya selama menjalani puasa.
- Sebelum makan sahur atau sebelum berbuka puasa, target kadar gula pasien diabetes sebaiknya ada di kisaran 80–130 mg/dL.
- Setelah makan, target gula darah pengidap diabetes kurang dari 180 mg/dL dengan hasil A1C target gula darahnya kurang dari 7 persen.
Sementara untuk kondisi hipoglikemia dan hiperglikemia, kadar gula darah biasanya kurang dari 70 mg/dL dan di atas 180 mg/dL.
Anda perlu mengingat batas normal kadar gula darah ini, atau bila perlu catat di tempat-tempat yang mudah dilihat agar tidak lupa.
Penting bagi Anda yang memiliki penyakit diabetes untuk lebih dulu konsultasi ke dokter sebelum menjalani puasa.
Walaupun manfaat puasa untuk diabetes itu melimpah, Anda tetap harus mengutamakan kesehatan tubuh.
Lakukan konsultasi rutin sebulan atau beberapa bulan sebelum memasuki bulan Ramadan untuk mengecek apakah Anda boleh atau tidak menjalankan puasa.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar