gejala ginjal bocor

Hai Sobat Sehat,

Terimakasih atas pertanyaannya

Pembengkakan (edema) pada penderita gangguan ginjal, termasuk ginjal bocor, terjadi karena tubuh kehilangan protein lewat urin, sehingga cairan mudah tertahan di jaringan. Meskipun pengobatan utamanya harus dengan obat dari dokter (seperti diuretik, ACE inhibitor, atau steroid, tergantung penyebabnya), beberapa herbal alami bisa digunakan sebagai pendukung, bukan pengganti terapi medis ya.

Untuk meringankan beban kerja ginjal dan mengurangi pembengkakan, kamu perlu menghindari atau membatasi beberapa jenis makanan berikut:

-Garam berlebih (sodium tinggi)

• Hindari makanan instan, makanan kalengan, keripik, mie instan, dan bumbu penyedap buatan.
• Garam bisa memperparah retensi cairan dan tekanan darah.

-Protein hewani berlebih

• Karena ginjal bocor menyebabkan hilangnya protein, memang perlu asupan protein cukup, tapi jangan berlebihan, apalagi dari sumber hewani seperti daging merah berlemak dan jeroan.
• Konsultasikan ke dokter atau ahli gizi untuk menentukan jumlah protein harian yang aman.

-Makanan tinggi lemak jenuh dan kolesterol

• Hindari gorengan, makanan cepat saji, dan makanan bersantan kental.

-Makanan tinggi fosfor dan kalium

• Jika fungsi ginjal menurun, fosfor dan kalium bisa menumpuk di darah dan menyebabkan komplikasi. Batasi kacang-kacangan, susu tinggi lemak, pisang, alpukat, dan kentang jika kadar kalium atau fosfor sudah tinggi (sesuai hasil lab).

-Minuman manis dan berkafein berlebih

• Seperti soda, teh manis berlebihan, dan kopi pekat, karena bisa meningkatkan tekanan darah dan memperberat kerja ginjal.

Semoga membantu

Salam, dr. Syifa