🔥 Diskusi Menarik
Dok knp ya akhir2 ini sy sering merasa kesepian? Ketika sdr sy berubah dr asalnya sering perhatian tp stlh dia pny sgalanya dia jd beda jarang perh
... Lihat Lainnya
Halo dok, saya sering mengalami kecemasan pada saat bangun tidur.panik tiba tiba. Jantung saya tidak stabil. Napas saya sesak. Saya merasa khawati
... Lihat Lainnya
Pertanyaan ini untuk mas Adi Nugroho
Kebetulan sy late diagnose ADHD di tahun ini (skrg sdh masuk smstr 7), sy ingin bertanya baga
... Lihat Lainnya
Slamat siang, dok saya puny masalh. Barusan saya kena tipu kerja online,, uang yg saya kasih tidak bisa di kembalikan,, dari situ saya stres memiki
... Lihat LainnyaDok gimana cara menetralisi pengguna narkoba,dan cara berhenti memakai narkoba,
2 komentar
Terbaru
Iklan
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin
Halo, terima kasih untuk pertanyaannya.
Penggunaan obat terlarang dapat berpotensi mempengaruhi fungsi otak seseorang, sehingga secara tidak langsung akan mempengaruhi cara berpikir dan perilaku yang bersangkutan. Alasan seseorang menggunakan obat tersebut biasanya berawal dari penasaran, atau bisa juga sebagai bentuk pengalihan stress yang dialami, dan sebagainya. Penggunaan obat terus menerus akan membuat seseorang kecanduan sehingga ingin terus mengulang melakukannya.
Apabila kondisi anda sudah sangat mengganggu fungsi dalam keseharian, serta merugikan diri sendiri ataupun orang lain di sekitar, maka segera untuk memeriksakan diri ke psikiater ataupun psikolog, sehingga diperoleh gambaran kondisi yang sebenarnya terjadi. Semakin cepat penanaganan yang diberikan, maka peluang buat pulih juga semakin besar. Penanganan yang diberikan juga beragam, seperti melalui beberapa jenis obat yang diresepkan oleh psikiater, psikoterapi, dan sebagainya tergantung kebutuhan yang bersangkutan.
Beberapa hal yang penting untuk diperhatikan yaitu menghindari sumber pemicu kecanduan. Anda juga dapat memfokuskan diri pada aktivitas produktif sebagai upaya pengalihan kecanduan (misalnya olahraga, melukis, menulis, dan sebagainya). Upayakan pula untuk menjalani pola hidup sehat, seperti istirahat yang cukup, menjaga pola makan dengan gizi yang tercukupi, dan olahraga secara teratur. Selain itu, anda dapat mengembangkan kemampuan mengelola stress dengan baik, dengan cara menemukan berbagai hal yang melatih anda untuk mengelola stress secara bijak dan mandiri. Setiap proses yang anda jalani perlu dilakukan dengan penuh komitmen terhadap diri sendiri dan juga secara konsisten sehingga perlahan menunjukkan perubahan ke arah yang lebih baik.
Semoga membantu ya.
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Saya akan mencoba memberikan jawaban yang sesuai dengan pertanyaan Anda.Untuk menetralisir penggunaan narkoba dan berhenti menggunakan narkoba, langkah-langkah berikut dapat diambil:
Kesadaran dan motivasi: Pertama-tama, seseorang harus memiliki kesadaran akan dampak negatif penggunaan narkoba dan motivasi yang kuat untuk berhenti. Kesadaran akan konsekuensi kesehatan, sosial, dan hukum yang terkait dengan penggunaan narkoba dapat menjadi pendorong untuk berubah.
Konseling dan terapi: Mengikuti konseling dan terapi dengan profesional kesehatan mental atau konselor narkoba dapat membantu seseorang memahami penyebab kecanduan dan mengembangkan strategi untuk mengatasi keinginan dan godaan menggunakan narkoba. Terapi perilaku kognitif (CBT) dan terapi penggantian opiat (bila diperlukan) adalah beberapa pendekatan yang dapat digunakan.
Dukungan sosial: Mendapatkan dukungan dari keluarga, teman, atau kelompok dukungan seperti Narcotics Anonymous (NA) dapat membantu seseorang dalam proses pemulihan. Dukungan sosial dapat memberikan motivasi, pemahaman, dan dorongan yang diperlukan untuk berhenti menggunakan narkoba.
Penghindaran pemicu: Menghindari situasi, tempat, atau orang-orang yang dapat memicu keinginan untuk menggunakan narkoba sangat penting. Mengubah lingkungan dan menghindari teman-teman yang terlibat dalam penggunaan narkoba dapat membantu mengurangi godaan.
Perubahan gaya hidup: Mengadopsi gaya hidup sehat dengan rutin berolahraga, makan makanan bergizi, dan menjaga kesehatan fisik dan mental dapat membantu mengurangi keinginan untuk menggunakan narkoba.
Pengobatan medis: Dalam beberapa kasus, penggunaan obat-obatan pengganti atau pengobatan medis lainnya dapat direkomendasikan oleh profesional kesehatan untuk membantu mengurangi keinginan dan gejala penarikan.
Penting untuk dicatat bahwa setiap individu memiliki perjalanan pemulihan yang unik, dan pendekatan yang tepat dapat bervariasi. Konsultasikan dengan profesional kesehatan atau fasilitas rehabilitasi narkoba untuk mendapatkan bantuan yang tepat sesuai dengan kebutuhan individu.
Apakah ada pertanyaan lain yang bisa saya bantu?
Related content