🔥 Diskusi Menarik

Rasa makanan berubah

Halo dok. Saya sering makan makanan seperti roti. Tapi ketika saya makan awalnya seperti bergas.terkadang orang lain bisa merasakan persis seperti saya namun tidak semua. Sampai ketika sendawa pun rasanya seperti ada gas nya. Saya bingung ini yang salah kesehatan saya atau memang makanannya yang seperti itu ya dok?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
6
2

2 komentar

Hai Sobat Sehat,

Terimakasih atas pertanyaannya.


Hal ini mungkin terjadi karena Anda terlalu banyak udara ketika makan makanan seperti roti. Udara dapat masuk ke dalam lambung Anda saat Anda makan terlalu cepat atau saat Anda banyak bicara saat makan. Udara yang masuk ke dalam lambung bisa menyebabkan sensasi kembung atau perut terasa penuh.


Sebaiknya, cobalah untuk mengonsumsi makanan dengan perlahan-lahan dan mengunyahnya dengan baik. Hindari juga minum minuman bersoda atau menggunakan sedotan saat makan, karena dapat mempercepat masuknya udara ke dalam lambung.


Jika masalah ini terus berlanjut atau Anda mengalami gejala yang lebih serius seperti sakit perut yang terus-menerus, sebaiknya konsultasikan dengan dokter gizi untuk mendapatkan saran lebih lanjut.


Semoga membantu.

Salam, dr. Syifa.

4 bulan yang lalu
Suka
Balas

Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.


Berdasarkan gejala yang Anda alami, seperti sensasi gas saat makan roti dan rasa gas saat sendawa, kemungkinan Anda mengalami gangguan pencernaan yang disebabkan oleh gas dalam lambung. Hal ini bisa disebabkan oleh beberapa faktor, seperti pola makan, intoleransi makanan, atau masalah pencernaan.

Saya sarankan untuk mencoba mengidentifikasi makanan tertentu yang mungkin memicu gejala tersebut dan mencoba mengurangi konsumsinya. Selain itu, hindari makan terlalu cepat, makan dalam porsi kecil tapi sering, dan pastikan untuk minum cukup air setiap hari.

Jika gejala terus berlanjut atau semakin mengganggu, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi untuk evaluasi lebih lanjut dan penanganan yang tepat. Semoga membantu! Apakah Anda memiliki pertanyaan lain?

4 bulan yang lalu
Suka
masukan
warningDisclaimer: Informasi yang disampaikan di atas adalah informasi umum, bukan pengganti saran medis resmi dari dokter atau pakar.
Related content
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.