mulut

Halo sobat sehat. Terima kasih atas pertanyaannya.

Berdasarkan keluhan dan foto yang Anda kirimkan, adanya bercak kuning dan putih pada mukosa langit langit mulut, hal ini dapat disebabkan banyak kemungkinan, misalnya terjadinya infeksi jamur pada langit-langit mulut akibat kebersihan mulut yang buruk ; manifestasi kondisi kesehatan sistemik, seperti penyakit hati, dehidrasi, atau kekurangan asupan vitamin C, B, dan A ; Efek samping dari konsumsi obat-obatan tertentu ; efek pasca konsumsi makanan yang berwarna kuning pekat, seperti kunyit ; Terjadinya iritasi pada mukosa langit-langit akibat benda keras seperti sikat gigi, makanan yang terlalu padat, adanya tepi gigi yang tajam, dan lain-lain.

Untuk mengetahui penyebab pasti dan diagnosa pasti Anda, saran saya sebaiknya Anda dapat segera memeriksakan kondisi tersebut secara langsung ke dokter gigi terdekat. Dokter gigi perlu melakukan pemeriksaan langsung dan bila perlu juga melakukan pemeriksaan penunjang laboratoris, untuk menegakkan diagnosa pasti dari keluhan Anda serta supaya Anda segera mendapat tindakan perawatan yang komprehensif sesuai kondisi dan tingkat keparahannya.

Untuk sementara, berikut adalah beberapa tips mengurangi keluhan Anda :

1. Tetap menjaga kebersihan rongga mulut dengan menyikat gigi 2 kali sehari, yaitu pagi setelah sarapan dan malam sebelum tidur, selama 2 menit.
2. Gunakan pasta gigi yang mengandung fluoride dan bulu sikat yang lembut
3. Sikat gigi dengan tekanan ringan dan dengan gerakan vertikal dari arah gusi ke gigi
4. Gunakan benang gigi untuk membersihkan daerah sela antar gigi
5. Bersihkan permukaan lidah setiap hari setelah menyikat gigi, menggunakan tongue cleaner
6. Menggunakan obat kumur yang mengandung antiseptik non alkohol
7. Konsumsi makanan yang halus dan lunak
8. Hindari makanan/minuman yang terlalu panas/asam/pedas
9. Hindari merokok dan minuman beralkohol
10. Cukupi kebutuhan air putih 2 liter perhari
11. Makan dengan gizi seimbang dan tambahkan konsumsi multivitamin

Demikian, semoga membantu.