Komunitas
Diabetes
Cemilan & makanan apa yang mengenyangkan untuk penderita Diabetes?
M
Mira K. Hartawan
Moderator
Diabetes
3 tahun yang lalu

Cemilan & makanan apa yang mengenyangkan untuk penderita Diabetes?

Halo, Ayah saya menderita diabetes sejak 6 tahun lalu. Untuk urusan makanan, agak sulit untuk dilarang karena Ayah sudah cukup tua. Sering mengeluh kalau ngemil cemilan untuk orang diabetes tidak mengenyangkan, seperti: bengkuang, timun atau saat dipaksa makan nasi merah - jadi sering muncul mood swing.

Bisa bantu share tips, cemilan/makanan apa aja yang aman untuk penderita diabetes + mengenyangkan? Ada teman2 yang mengalami hal yang sama kah?
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
5
5
2

2 komentar

avatar
Johanes Suherman
Sama ka orang tua saya juga begitu. Kalau untuk camilan kami siapkan yang dibuat sendiri, jarang sekali memberi kue camilan beli, karena nggak bisa terhitung kandungannya. Kalau bikin sendiri bisa kita kontrol apa saja yang masuk ke dalam makanan, misalnya lagi cheating day, kita buatin martabak telur atau manis (yang nggak manis-manis banget sih -_-), pakai gula diet, dia bisa makan satu potong. Oh iya, belakangan saya sering lihat resep pancake oatmeal dan nasi goreng oatmeal di sosial media, sepertinya boleh dicoba tuh. 
3 tahun yang lalu
Suka
Balas
avatar
Sriwulan Adyaning Tyaz
krupuk rambak bisa digoreng bisa dioven, kripik usus ayam tanpa tepung, cake bahan dari tepung almond, kacang almond,,,
3 tahun yang lalu
Suka
Balas
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan

Selamat datang di komunitas

Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.

Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.

Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.

Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin