Cek Kondisi
Deteksi Dini Penyakit Jantung
Cek Risiko Cacar Api
Pengingat Jadwal Imunisasi Bayi dan Anak
Tes Stimulasi Anak 1-3 Tahun
Deteksi Anemia Defisiensi Besi pada Anak
Kalkulator Kehamilan untuk Hari Perkiraan Lahir
Alat Kesehatan Favorit
Kalkulator BMI
Ketahui status berat badan Anda sebagai langkah awal mengenali risiko kesehatan. Jika kelebihan berat badan atau obesitas, pertimbangkan konsultasi dengan tenaga kesehatan untuk penanganan yang tepat.
Tes Stimulasi Anak 1-3 Tahun
Si Kecil sudah terstimulasi sesuai kelompok usianya?
Deteksi Dini Depresi
Apakah Anda memiliki tingkat depresi yang tinggi saat ini?
Postingan Utama
Lihat selanjutnya
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Dapatkan dukungan dan sumber terpercaya untuk masalah kesehatan juga kebugaran. Pakar kami akan membantu memberi informasi kesehatan yang terpercaya dan bermanfaat sehingga Anda bisa mengambil keputusan yang lebih baik demi kesehatan Anda.
dr. Scorpicanrus Tumpal Andreas C, M.Ked(Ped), Sp.A
Bidan Fani Mardliani Rohimah
dr. Andreas Wilson Setiawan, M.Kes, Akp
Ririn Nur Abdiah Bahar, S.Psi., M.Psi., Psikolog
Rahmi Dzulhijjah, S.Gz, M.Gz
Semua Pakar 9
+-1
Komunitas Hello Sehat merupakan ruang terbuka, terpercaya, dan kredibel bagi para anggotanya untuk mencari saran kesehatan, mendapat dukungan, atau berbagi cerita.
Tim moderator kami memastikan agar seluruh anggota komunitas mengikut syarat dan ketentuan dalam Panduan Komunitas. Kami akan memastikan para anggota mendapat pengalaman terbaik dan dukungan sesama, serta bebas dari misinformasi.
Para pakar kesehatan kami hadir untuk memberi informasi yang kredibel dan akurat sehingga membantu anggota untuk mengambil keputusan yang tepat dalam urusan kesehatan.
Dapatkan akses terpadu ke Community, Care, & Commerce dalam satu rangkaian layanan untuk kesehatan Anda di satu tempat.
Anda tidak sendirian. Kami berkomitmen untuk menyediakan dukungan serta ruang aman bagi Anda bercerita dan berbagi pengalaman dengan anggota lainnya.
Punya pertanyaan seputar kesehatan?
Tanya dokter secara gratis
Posting berbagi
Terbaru
Populer
Olahraga lari santai atau jogging tergolong ke dalam olahraga kardio atau olahraga aerobik yang berarti memiliki manfaat utama dalam menjaga kesehatan jantung. Lari di pagi, siang, ataupun sore hari sebetulnya sama-sama memiliki manfaat bagi kebugaran tubuh, namun penelitian mengungkapkan bahwa waktu terbaik untuk lari dilakukan pada waktu sore hari atau menjelang malam.
Tubuh memiliki jam biologis (ritme sirkadian) yang mengatur pola naik turunnya suhu tubuh inti, kadar hormon, kapasitas pernapasan, refleks, kekuatan, dan simpanan energi Anda. Penelitian menemukan bahwa sore hari sekitar pukul 4 sore - 7 malam waktu di mana faktor-faktor ini berada di puncaknya.
Saat suhu inti tubuh naik, metabolisme atau pembakaran energi dan kapasitas otot meningkat. Metabolisme yang berfungsi maksimal akan membantu tubuh untuk membakar kalori sehingga hasil olahraga lebih maksimal.
Lari atau jogging saat suhu tubuh inti Anda berada di performa t
... Lihat LainnyaMenurut Scientific reports (2017) bahwa pelari yang biasa berlari dengan kecepatan 2 meter per detik memiliki kondisi cakram yang lebih baik dan kadar glikosaminoglikan (sejenis pelumas) yang lebih tinggi di cakram punggung mereka. Apakah olahraga lari merupakan alternatif yang baik untuk penderita sakit punggung seperti saya ini? karena punggung saya gampang sakit dan pegal apabila duduk terlalu lama tanpa adanya senderan.
Cedera otot, cedera yang sering saya alami terutama cedera otot paha, sebab bagian paha cenderung paling banyak digunakan saat saya beraktivitas fisik sehingga rentan mengalami cedera otot paha. Bagaimana cara mengobati cedera otot paha dengan metode yang benar dan aman agar tidak mudah kambuh lagi? Karena saat ini cedera otot paha saya sering kambuh ketika saya berolahraga.
Hello doc, I wanna ask you something important for me. Aku having sex dg istriku yg hamil 5 bulan. Slama ini slalu keputihan. Aku having sex dg istri tidak menggunakan condom. Nah after sex itu ada gumpalan putih keputihan dan ada bercak darah sedikiiiittttt. Keputihan nya kadang bau dan kadang tidak.
Pertanyaan nya apakah itu berbahaya? , Apakàh wajar seorang ibu hamil mengalami keputihan selama kehamilan berlangsung, terus Cara menghilangkan keputihan nya seperti apa?
Mohon dibantu jawab.
Terimakasih
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin
