Halo saya laki laki berumur 19 tahun. Tergolong masih muda. Saya sering merasakan rasa bersalah yang berlebih dan cenderung menarik diri dari lingkungan sekitar. Ketika saya ada suatu hal yang dilakukan, saya tidak bisa fokus dan sering merasa bersalah dengan omongan orang maupun sadar akan kemampuan diri sendiri yang tidak layak berada di lingkungan tersebut. Saya sangat bingung dan sering tidak tidur karena tidak bisa meredam pikiran saya yang terlalu memikirkan hal hal yang tak penting tersebut. Pernah sekali saya dibawa ibu saya ke psikiater / psikolog (saya tidak tau bedanya) karena hal tersebut. Akan tetapi tidak satupun masalah terpecahkan. Psikiater/psikolog tersebut bilang bahwa saya sebenarnya normal dan bisa berpikir secara jernih, hanya butuh healing, dll. Tapi tetap saja saya yang merasakannya. Setiap kali saya ingin bertindak, ingin ngomong, bahkan ingin pergi ke kelas waktu kuliahpun harus berpikir beberapa kali. Mohon bantuan dan sarannya. Pernah saya terpikir untuk

Teman saya sering mengeluarkan kata kata depresi ingin mati saja beberapa hari ini. Saat ini kondisi teman saya sedang terkendala masalah. Terutama soal pola hidup dan kepribadiannya. Akan tetapi teman saya sedikit mengabaikannya, karena teman saya tipikal yang sangat cuek bahkan buat dirinya sendiri. Sampai akhirnya teman saya merasa lelah, stres, dan ingin mati saja. Teman saya sempat berpikir masalahnya mungkin sepele dan gak seserius itu bagi orang lain. Tapi, entah mengapa teman saya menjadi tidak karuan dan serba salah begini. Bahkan ia sempat berbicara dengan saya katanya bahwa ia merasa sudah tidak punya muka, malu sekali untuk keluar dan menyapa dunia lagi. Jadi ia hanya mengurung diri, mengabaikan orang lain berminggu-minggu, makan cuma sehari sekali bahkan pernah gak makan. Pola tidur juga kacau, sering begadang atau kelebihan tidur sampai lupa makan. Bahkan ia juga mengabaikan tugas dan pekerjaannya. Sering merendahkan diri sendiri dan banyak pikiran negatif. Sekarang, t