Temukan komunitas Anda

Selamat pagi dokter.mau tanya knp saya mersakan mual aj ma kaki pegal .dan bbrpa hr yg lalu saya rskam perut beah bagian kram.saya haid tiap blnnya maju.tp knp blm ni ko mersakan spert ni ya .trima ksh

Assalamualaikum dok anak saya laki2 usia 5th dikit2 nangis dalam sehari itu bisa berkali2 nangis, dan badan nya terlihat kecil, apakah ada hubungannya nya atau karna faktor lain, dan gimana cara menaikkan BB anak yh dok makan nya ga susah sebenarny, terima kasih dom

Mohon saranya

Malam dok, adik saya baru berusia 0 bulan mengalami biang keringet dan menyebar diseluruh badan. Apakah boleh Ciubros salicyl bedak untuk bayi?

Halo dok,saya hamil tetapi saya batuk kodok/berdahak dan batuk nya itu sangat sakit dok ada sesak nafasnya juga dok,udh 1 bulan belum sembuh batuk dan sesak nafasnya🙏,tetapi batuk dan sesak nafas ini muncul hanya pas dengan malah saja

Malam dok anak saya usia 8 bulan , kok sering menjulurkan lidahnya ya dok. Terus terdapat bintik", merah kecil dilidah anak saya ,kenapa ya dok?????

malam dok.mau tanya anak saya umur 2 tahun tiba-tiba panas tinggi.padahal pagi sampe siang masih aman.bangun tidr tiba2 langsung sakit..kira2 penyebabnya apa ya dok?mkasih dok..

Tes kebugaran jasmani atau dikenal sebagai fitness test adalah serangkaian tes yang membantu mengevaluasi kondisi kesehatan dan fisik seseorang secara keseluruhan. Secara umum tes kebugaran akan menilai empat bagian utama, yakni kebugaran aerobik (jantung dan paru-paru), kekuatan dan daya tahan otot, kelenturan, dan komposisi tubuh. Tes kebugaran lain juga memasukkan aspek kelincahan dan kecepatan dalam kriteria penilaiannya. Apa saja tesnya?

1. Tes kekuatan dan daya tahan otot

2. Tes daya tahan jantung dan paru-paru

3. Tes kelenturan

4. Tes kelincahan

5. Tes kecepatan

6. Tes komposisi tubuh

Sobat Sehat ada yang pernah menjalani tes kebugaran jasmani? Yuk sharing bagaimana pengalaman, hasil, dan tujuannya bersama Sobat Sehat lain di sini.

https://hellosehat.com/kebugaran/olahraga-lainnya/tes-kebugaran-jasmani/

Selamat Sore

Mau bertanya terkait olahraga kardio dan angkat baban,Sebaiknya untuk memulai olahraga tersebut, lebih baik kardio terlebih dahulu baru lanjut angkat beban, atau angkat beban dulu (kekuatan) baru latihan kardio? Yang bagusnya seperti apa yah?

Terimakasih

Assalamualaikum dok, mau tanya

Bayi usia 4 bulan , full ASI (dbf).semingguan ini BAB encer.

Sudah 4 hari ini konsumsi zinc pro syrup & L bio. Kemarin smpet BABnya 1x sehari, tp hari ini sdah 3x BAB.

Minum ASI lancar, bayi Aktif.

Harus dibawa kedokter atau cukup melanjutkan Zinc pro & L bio nya dok?