Konsultasi dengan Expert Kami

Dapatkan dukungan dan sumber terpercaya untuk masalah kesehatan juga kebugaran. Pakar kami akan membantu memberi informasi kesehatan yang terpercaya dan bermanfaat sehingga Anda bisa mengambil keputusan yang lebih baik demi kesehatan Anda.

expertInfobadge

dr. Scorpicanrus Tumpal Andreas C, M.Ked(Ped), Sp.A

expertInfobadge

Bidan Fani Mardliani Rohimah

expertInfobadge

dr. Andreas Wilson Setiawan, M.Kes, Akp

expertInfobadge

Ririn Nur Abdiah Bahar, S.Psi., M.Psi., Psikolog

expertInfobadge

Rahmi Dzulhijjah, S.Gz, M.Gz

Semua Pakar 9

avatar
avatar
avatar
avatar

+-1

Komunitas Kami

Komunitas Hello Sehat merupakan ruang terbuka, terpercaya, dan kredibel bagi para anggotanya untuk mencari saran kesehatan, mendapat dukungan, atau berbagi cerita.

Termoderasi

Tim moderator kami memastikan agar seluruh anggota komunitas mengikut syarat dan ketentuan dalam Panduan Komunitas. Kami akan memastikan para anggota mendapat pengalaman terbaik dan dukungan sesama, serta bebas dari misinformasi.

Terpercaya

Para pakar kesehatan kami hadir untuk memberi informasi yang kredibel dan akurat sehingga membantu anggota untuk mengambil keputusan yang tepat dalam urusan kesehatan.

Terintegrasi

Dapatkan akses terpadu ke Community, Care, & Commerce dalam satu rangkaian layanan untuk kesehatan Anda di satu tempat.

Berkomitmen

Anda tidak sendirian. Kami berkomitmen untuk menyediakan dukungan serta ruang aman bagi Anda bercerita dan berbagi pengalaman dengan anggota lainnya.

Hubungi Kami

Ingin ikut berkontribusi di komunitas sebagai Pakar, Duta, atau ingin beriklan di laman ini? Hubungi kami sekarang.
avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Tanya dokter secara gratis

Icon heart

Posting berbagi

Apakah Protein Powder Bisa Membantu Menaikkan Berat Badan?

Apakah protein powder bisa membantu menaikkan berat badan?

Saya ingin naik berat badan dari 47 ke 52kg, tapi sulit sekali karena porsi makan saya sedikit dan tidak bisa nambah karena sudah kenyang.


Apakah minum shake dari bubuk protein bisa membantu menambah berat badan?


Kalau iya, protein powder yang seperti apa yang harus saya konsumsi karena banyak sekali jenisnya dari merk yang berbeda-beda.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
7
2
Lihat komentar lainnya
Bayi selalu gumoh setelah menyusu

Sore dok...anak sama umur 1 bulan dari lahir hingga saat ini selalu gumoh Abis menyusu kadang bnyak sampe badannya basah dengan gumoh kadang hanya sedikit keluarnya..apakah itu masalah dok? Dan di kepala bagian atas sebelah kanannya ada benjolan lunak dok kalau dipegang apakah itu tanda bahaya? Kalau siang sepanjang siang dia selalu tidur bangun hanya menyusu dan sebentar saja bangunnya..kalau malam baru agak rewel karena melek agak lama..bagaimana mengatasinya dok...saya termasuk ibu yg terlalu cemas dan khawatir dok..mohon bimbingannya dok

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
6
1
Diet untuk diabet

Siang saya pemula di group ini saya seorang vegetarian tahu kena diabet baru 2 bulan tapi udah merasakan gejalanya hampir 2 tahun di ke 2 kaki saya yang kena Neuropati diabet

Terus saya ke lab untuk cek gula darah saya trus ke doke spesialis dalam saya lsg disuruh opname

Yang ingin saya tanyakan apakah saya minum obat dokter dan insulin apa bisa mengganggu organ yang lain ? Seperti ginjal dan pankreas?

Trus diet yang bagus untuk saya apa ya dokter dan teman²

Dan untuk olahraga yang bagus apa ya

Sebelumnya terimakasih banyak

Maaf banyak tanya 🙏🙏🙏🙏

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
7
2
Lihat komentar lainnya
berat badan ideal

hallo dok sy windy, mw konsultasi gmna nurunin berat badan ya, berat sy skrng 67 mw d turunin 7 kilo

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
8
1
Saya sdh kiret 2x

Skrng saya bingung ...

Kenapa saya klau hamil mau 2 bln selalu tak test peck selalu negatif

Tapi saya tdk haid ..

Terus hari" ini kalau capek mesti flek ...dan hari ini keluar bercah darah segar ...

Tapi aku selalu ingin muntah dan mual" terus apakah ini hamil atau gimana bahaya tidak ya

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
7
1
Haid telat setelah menikah

Mau tanya kenapa pas setelah menikah haid jadi telat 2 hari setiap bulannya misal awal menikah tgl 19 bulan depan tgl 22 dan bulan depannya lagi tgl 24 jadi telat 2 hari terus

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
7
1
Saya sudah sesar 3x tpi sya pngn bisa hamil 1 kli lg tips dong

Saya sudah pernh sesar 3x tpi sya pngn bisa hamil 1 kli...lgi bgai mna cra nya trima ksh

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
7
3
Lihat komentar lainnya
Malam dok saya udh 13 tahun menikah belum ada momongan dok, apa yg saya harus lakukan dok? 🙏

Malam dok. Saya 13 tahun menikah belum ada keturunan dok. Apa yang harus saya perbuat dok?🙏

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
7
1
Apakah MSG Aman Dikonsumsi?

Mengonsumsi MSG hingga saat ini memang masih menjadi pro dan kontra. Dilansir dari Badan Pengawas Obat dan Makanan di Amerika Serikat, penambahan MSG ke makanan dianggap aman.


Meski begitu, penggunaan micin harus diperhatikan. Konsumsi micin yang berlebihan bisa menimbulkan berbagai masalah, seperti sakit kepala, otot kaku, atau mual, terutama bagi orang yang sensitif dengan bahan tersebut.


Bagi orang sehat, Kementerian Kesehatan RI menyebutkan bahwa batas aman konsumsi micin per hari adalah 120 mg/kg berat badan per hari. Itu artinya, seseorang yang memiliki berat 60 kg, tidak boleh mengonsumsi micin lebih dari 6 gram atau setengah sendok teh dalam sehari.


Agar tidak berlebihan mengonsumsi MSG, penting untuk membaca label makanan. “Jangan terpengaruh dengan iklan “No MSG” karena bisa jadi justru mengandung banyak garam dan gula, serta bahan tambahan lain.


... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
6
Saya mengalami stroke ringan karna Ada sumbatan di leHerbagian kanan mohon kasih solusi untuk pengobatan alternatif   yg

Saya mengalami stroke ringan sudah hampir 2 tahun Saya mau minta pendapat bagus nya terapi urut atau totok syaraf ya? Mohon beri kan pendapat

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
6
1