Apakah Protein Powder Bisa Membantu Menaikkan Berat Badan?
Apakah protein powder bisa membantu menaikkan berat badan?
Saya ingin naik berat badan dari 47 ke 52kg, tapi sulit sekali karena porsi makan saya sedikit dan tidak bisa nambah karena sudah kenyang.
Apakah minum shake dari bubuk protein bisa membantu menambah berat badan?
Kalau iya, protein powder yang seperti apa yang harus saya konsumsi karena banyak sekali jenisnya dari merk yang berbeda-beda.


































