Konsultasi dengan Expert Kami

Dapatkan dukungan dan sumber terpercaya untuk masalah kesehatan juga kebugaran. Pakar kami akan membantu memberi informasi kesehatan yang terpercaya dan bermanfaat sehingga Anda bisa mengambil keputusan yang lebih baik demi kesehatan Anda.

expertInfobadge

dr. Scorpicanrus Tumpal Andreas C, M.Ked(Ped), Sp.A

expertInfobadge

Bidan Fani Mardliani Rohimah

expertInfobadge

dr. Andreas Wilson Setiawan, M.Kes, Akp

expertInfobadge

Ririn Nur Abdiah Bahar, S.Psi., M.Psi., Psikolog

expertInfobadge

Rahmi Dzulhijjah, S.Gz, M.Gz

Semua Pakar 9

avatar
avatar
avatar
avatar

+-1

Komunitas Kami

Komunitas Hello Sehat merupakan ruang terbuka, terpercaya, dan kredibel bagi para anggotanya untuk mencari saran kesehatan, mendapat dukungan, atau berbagi cerita.

Termoderasi

Tim moderator kami memastikan agar seluruh anggota komunitas mengikut syarat dan ketentuan dalam Panduan Komunitas. Kami akan memastikan para anggota mendapat pengalaman terbaik dan dukungan sesama, serta bebas dari misinformasi.

Terpercaya

Para pakar kesehatan kami hadir untuk memberi informasi yang kredibel dan akurat sehingga membantu anggota untuk mengambil keputusan yang tepat dalam urusan kesehatan.

Terintegrasi

Dapatkan akses terpadu ke Community, Care, & Commerce dalam satu rangkaian layanan untuk kesehatan Anda di satu tempat.

Berkomitmen

Anda tidak sendirian. Kami berkomitmen untuk menyediakan dukungan serta ruang aman bagi Anda bercerita dan berbagi pengalaman dengan anggota lainnya.

Hubungi Kami

Ingin ikut berkontribusi di komunitas sebagai Pakar, Duta, atau ingin beriklan di laman ini? Hubungi kami sekarang.
avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Tanya dokter secara gratis

Icon heart

Posting berbagi

Dok Saya mau tanya tentang diabetes

Suami saya sudah jalan 2 bulam ini terapi diabetes dengan suntikan insulin dan obat. Kami konsultasi ke dokter penyakit dalam di RS swasta.


Baru 3 hari ini, saya lihat kaki suami menjadi bengkak. Cek gula darah sewaktu pagi 68 lalu 2 jam setelah makan 221.

Lonjakannya jauh sekali.


Menu makanan rutin suami adalah

Sayur rebus : wortel, labu kecil, buah bit

Sayur slada

Putih telur rebus

Nasi 3 sendok makan.

Kadang ayam goreng ungkep


Suntikan insulin ada 2 jenis.

Setiap sebelum makan 10 unit (3x sehari)

Setiap malam sebelum tidur 16 unit


Mohon saran bagaimana mengatasi lonjakan gula darah yang terlalu jauh

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
1
Hamil

Dok saya menikah pada tanggal 14 mei tahun 2022 bersama suami, kami melakukan hubungan badan hampir setiap hari, lalu pada tanggal 26 Mei saya mengalami pendarahan berupa bercak coklat namun sebelumnya saya sdh mengalami keputihan yg begitu banyak. Pendarahan yg saya alami pada tanggal 26 mei dan 27 Mei tidak terlalu banyak hanya dalam volume sedikit dan tidak setiap wktu hanya pada jam² tertentu saja, tapi pada tanggal 28 Mei tepatnya hari ini saya mengalami pendarahan yg cukup banyak pada pagi hari. Dok, saya mau bertanya apakah hal yg saya alami adalah gejala menstruasi atau gejala kehamilan?

Mohon dibantu dok🙏

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
2
Lihat komentar lainnya
Selamat malam dan salam sehat  saya mengalami 3 tahun 2019 sampe 2022 ini saya berhubungan dengan Maitua belum ada petun

Permasalahan bersama Maitua 3 tahun tapi belum ada Petunjuk apa bisa lakukan dok minta resep terimakasih

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
1
Dok Kalo Kenak Skabies Di Kemaluan Sampai Bengkak Itu Di Obati Pakek apa Mohon Di Jawab

Dok Saya Terkenak Skabies Di Seluruh Tubuh, Awalnya Saya Terkenak Skabies Di Kemaluan Saya Dan Lama Ke Lamaan Menyebar Ke Seluruh Tubuh Kalo Boleh Tahu Obat Kalo Udh Terkenal Skabies Apa Ya Dok Mohon Bantuan Nya ?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
Bagaimana supaya ASI melimpah?

Hai bunda.. saya ibu dari tiga anak. Dan sejak anak pertama produksi ASI saya sedikit. Sehingga saya kasih tambahan sufor. Sampai sekarang anak saya yang ketiga ASI tetep aja sedikit. Saya sedih, anak saya yang ketiga awal lahir beratnya 4,1kg. Dan sekarang setelah 23hari berat badannya malah turun menjadi 3,9kg. Bagaimana ya bunda agar ASI saya melimpah dan berat badan bayi saya meningkat dan tentunya sehat?😔

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
4
Lihat komentar lainnya
Gatal-gatal

Dok iin Anak Saya gatal" katanya alergi, Ayam Supermi Telur . Sdh tidak di kasih Makan tapi gatalnya lebih parah


Gatal-gatalGatal-gatal
Gatal-gatalGatal-gatal
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
Pentingnya Melakukan Pendinginan Setelah Olahraga

Pendinginan setelah melakukan olahraga sangat penting dilakukan agar detak jantung, suhu tubuh, dan kondisi pembuluh darah di tubuh bisa kembali normal secara perlahan. Menurut American Heart Association jantung kita masih berdegup lebih cepat dari biasanya setelah berolahraga, kemudian suhu tubuh bisa lebih tinggi dari suhu tubuh normal, dan pembuluh darah melebar.


Saat berolahraga asam laktat terbentuk di otot, tak jarang asam laktat ini sering menyebabkan nyeri otot dan kelelahan. Dengan melakukan pendinginan, otot akan melakukan persiapan penurunan suhu tubuh menuju aktivitas biasa dan nyerinya bisa pulih lebih cepat. Karena setelah berolahraga melakukan peregangan untuk pendinginan saat kondisi otot, tangan, dan kaki masih hangat. Sehingga bisa mencegah penumpukan asam laktat dan mencegah nyeri otot dan kram.Dengan gerakan pendinginan yang tepat, otot akan lebih relaks dan sirkulasi darah pun akan menjadi lebih optimal.


Berikut gerakan pendingi

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
Makanan Yang Bisa Merusak Liver

Liver atau hati jadi salah satu organ penting tubuh. Ada beberapa makanan yang buruk untuk hati, Makanan apa saja yang dihindari agar liver kita terhindar dari berbagai macam penyakit?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
1
Minum Kopi Untuk Penderita Gerd

GERD membuat penderitanya harus pandai mengatur pola dan jenis makanan yang dikonsumsi.Sebagian orang menganggap penderita GERD tak boleh minum kopi lantaran bisa kambuh. Apakah iya penderita GERD tidak boleh sama sekali minum kopi agar GERD nya tidak mudah kambuh?


Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
1
Vitamin hamil

Dok saya mau tanya, saya sudah ke dokter kandungan dan diberi suplemen osifit, lalu saya mencoba ke dokter kandungan yg lain dan diberi beberapa obat ada inbumin, inbion, lactamor dan lycalvit. Baiknya saya teruskan mengonsumsi suplemen dari dokter kandungan yang pertama atau minum obat yg dari dokter kandungan kedua?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
1