Konsultasi dengan Expert Kami

Dapatkan dukungan dan sumber terpercaya untuk masalah kesehatan juga kebugaran. Pakar kami akan membantu memberi informasi kesehatan yang terpercaya dan bermanfaat sehingga Anda bisa mengambil keputusan yang lebih baik demi kesehatan Anda.

expertInfobadge

dr. Scorpicanrus Tumpal Andreas C, M.Ked(Ped), Sp.A

expertInfobadge

Bidan Fani Mardliani Rohimah

expertInfobadge

dr. Andreas Wilson Setiawan, M.Kes, Akp

expertInfobadge

Ririn Nur Abdiah Bahar, S.Psi., M.Psi., Psikolog

expertInfobadge

Rahmi Dzulhijjah, S.Gz, M.Gz

Semua Pakar 9

avatar
avatar
avatar
avatar

+-1

Komunitas Kami

Komunitas Hello Sehat merupakan ruang terbuka, terpercaya, dan kredibel bagi para anggotanya untuk mencari saran kesehatan, mendapat dukungan, atau berbagi cerita.

Termoderasi

Tim moderator kami memastikan agar seluruh anggota komunitas mengikut syarat dan ketentuan dalam Panduan Komunitas. Kami akan memastikan para anggota mendapat pengalaman terbaik dan dukungan sesama, serta bebas dari misinformasi.

Terpercaya

Para pakar kesehatan kami hadir untuk memberi informasi yang kredibel dan akurat sehingga membantu anggota untuk mengambil keputusan yang tepat dalam urusan kesehatan.

Terintegrasi

Dapatkan akses terpadu ke Community, Care, & Commerce dalam satu rangkaian layanan untuk kesehatan Anda di satu tempat.

Berkomitmen

Anda tidak sendirian. Kami berkomitmen untuk menyediakan dukungan serta ruang aman bagi Anda bercerita dan berbagi pengalaman dengan anggota lainnya.

Hubungi Kami

Ingin ikut berkontribusi di komunitas sebagai Pakar, Duta, atau ingin beriklan di laman ini? Hubungi kami sekarang.
avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Tanya dokter secara gratis

Icon heart

Posting berbagi

Tanya tentang hbsag

Helo dokter saya mau tanya begini saya waktu itu medikal dan dinyatakan positif hbsag tapi tidak ada keterangan berapa jumlah hbsag saya dan setelah itu saya konsultasi sama dokter nya langsung dan kata dokter apakah ada tanda tanda gejala-gejala nya dan saya jawab tidak ada setelah itu dokter memberikan obat vitamin untuk hati nya lebih sehat dan dokter juga menyuruh untuk menjauh dari lemak dulu menurut dokter apakah hbsag saya bisa sembuh dalam waktu dekat dokter dan apakah itu ada tahap selanjutnya atau tidak

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
1
Anak yang kurang percaya diri

Anak saya umur 13 tahun cewek. Srkg dia suka bercermin dan kadang dia bisa emosi habis bercermin. Kadang ditanya sama saya apa sudah cantik. dan kalo saya jawab cantik bagus dia serasa gak percaya dan bolak balik nanya. Saya jd takut juga . Apa yang harus saya lakukan ? Mohon petunjuknya . Makasih

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
8
3
Lihat komentar lainnya
Apa Itu Penyakit Cacar Monyet?

Penyakit cacar monyet (monkeypox) sedang mewabah di beberapa negara. Badan kesehatan dunia (WHO) mencatat setidaknya ada 1000 kasus terkonfirmasi dari 29 negara.


Apa sih cacar monyet? Simak video penjelasan di bawah ini.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
8
Keluhan kehamilan

Halo dok,saya mau tanya...

Apakah berbahaya bila bab saya berdarah,soalnya saya kurang konsumsi makanan yg berserat??

Trimks

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
7
2
Lihat komentar lainnya
Progam hamil

Hallo dok saya ayu usia 23tahun saya sudah menikah, dan usia pernikahan saya Uda memasuki usia 7 bulan tapi blm memiliki momongan.. saya mau mengikuti progam hamil dengan cara mengkonsumsi susu Prenagen esensis + folavit apa kah bisa dokter.. dan tolong arahannya dokter untuk aturan minumnya terimah kasih

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
7
1
Gusi bengkak

Ass dok,dok saya mengalami msalah gusi bengkang,kira kira cara atasi nya gimana ya dok,,,

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
6
2
Lihat komentar lainnya
𝙋𝙚𝙣𝙮𝙖𝙠𝙞𝙩 𝙠𝙪𝙡𝙞𝙩, 𝙮𝙖𝙣𝙜 𝙙𝙞𝙨𝙚𝙗𝙖𝙗𝙠𝙖𝙣 𝙤𝙡𝙚𝙝 𝙟𝙖𝙢𝙪𝙧

𝘼𝙨𝙨𝙖𝙡𝙖𝙢𝙪'𝙖𝙡𝙖𝙞𝙠𝙪𝙢 𝙙𝙤𝙠, 𝙤𝙗𝙖𝙩 𝙧𝙪𝙖𝙢 𝙙𝙖𝙣 𝙜𝙖𝙩𝙖𝙡 𝙢𝙚𝙧𝙖𝙝 𝙥𝙖𝙙𝙖 𝙠𝙚𝙥𝙖𝙡𝙖 𝙥𝙚𝙣𝙞𝙨 𝙖𝙥𝙖 𝙮𝙖!!!

𝙈𝙤𝙝𝙤𝙣 𝙥𝙚𝙣𝙜𝙚𝙧𝙩𝙞𝙖𝙣𝙣𝙮𝙖

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
Sore Hari Menjadi Waktu Terbaik untuk Olahraga Lari, Apa Saja Manfaatnya?

Olahraga lari santai atau jogging tergolong ke dalam olahraga kardio atau olahraga aerobik yang berarti memiliki manfaat utama dalam menjaga kesehatan jantung. Lari di pagi, siang, ataupun sore hari sebetulnya sama-sama memiliki manfaat bagi kebugaran tubuh, namun penelitian mengungkapkan bahwa waktu terbaik untuk lari dilakukan pada waktu sore hari atau menjelang malam.


Tubuh memiliki jam biologis (ritme sirkadian) yang mengatur pola naik turunnya suhu tubuh inti, kadar hormon, kapasitas pernapasan, refleks, kekuatan, dan simpanan energi Anda. Penelitian menemukan bahwa sore hari sekitar pukul 4 sore - 7 malam waktu di mana faktor-faktor ini berada di puncaknya.


Saat suhu inti tubuh naik, metabolisme atau pembakaran energi dan kapasitas otot meningkat. Metabolisme yang berfungsi maksimal akan membantu tubuh untuk membakar kalori sehingga hasil olahraga lebih maksimal.


Lari atau jogging saat suhu tubuh inti Anda berada di performa t

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
9
1
Rutin Berolahraga Lari

Menurut Scientific reports (2017) bahwa pelari yang biasa berlari dengan kecepatan 2 meter per detik memiliki kondisi cakram yang lebih baik dan kadar glikosaminoglikan (sejenis pelumas) yang lebih tinggi di cakram punggung mereka. Apakah olahraga lari merupakan alternatif yang baik untuk penderita sakit punggung seperti saya ini? karena punggung saya gampang sakit dan pegal apabila duduk terlalu lama tanpa adanya senderan.


Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
13
1
Mengobati Cedera Otot Paha

Cedera otot, cedera yang sering saya alami terutama cedera otot paha, sebab bagian paha cenderung paling banyak digunakan saat saya beraktivitas fisik sehingga rentan mengalami cedera otot paha. Bagaimana cara mengobati cedera otot paha dengan metode yang benar dan aman agar tidak mudah kambuh lagi? Karena saat ini cedera otot paha saya sering kambuh ketika saya berolahraga.


Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
10
1