Konsultasi dengan Expert Kami

Dapatkan dukungan dan sumber terpercaya untuk masalah kesehatan juga kebugaran. Pakar kami akan membantu memberi informasi kesehatan yang terpercaya dan bermanfaat sehingga Anda bisa mengambil keputusan yang lebih baik demi kesehatan Anda.

expertInfobadge

dr. Scorpicanrus Tumpal Andreas C, M.Ked(Ped), Sp.A

expertInfobadge

Bidan Fani Mardliani Rohimah

expertInfobadge

dr. Andreas Wilson Setiawan, M.Kes, Akp

expertInfobadge

Ririn Nur Abdiah Bahar, S.Psi., M.Psi., Psikolog

expertInfobadge

Rahmi Dzulhijjah, S.Gz, M.Gz

Semua Pakar 9

avatar
avatar
avatar
avatar

+-1

Komunitas Kami

Komunitas Hello Sehat merupakan ruang terbuka, terpercaya, dan kredibel bagi para anggotanya untuk mencari saran kesehatan, mendapat dukungan, atau berbagi cerita.

Termoderasi

Tim moderator kami memastikan agar seluruh anggota komunitas mengikut syarat dan ketentuan dalam Panduan Komunitas. Kami akan memastikan para anggota mendapat pengalaman terbaik dan dukungan sesama, serta bebas dari misinformasi.

Terpercaya

Para pakar kesehatan kami hadir untuk memberi informasi yang kredibel dan akurat sehingga membantu anggota untuk mengambil keputusan yang tepat dalam urusan kesehatan.

Terintegrasi

Dapatkan akses terpadu ke Community, Care, & Commerce dalam satu rangkaian layanan untuk kesehatan Anda di satu tempat.

Berkomitmen

Anda tidak sendirian. Kami berkomitmen untuk menyediakan dukungan serta ruang aman bagi Anda bercerita dan berbagi pengalaman dengan anggota lainnya.

Hubungi Kami

Ingin ikut berkontribusi di komunitas sebagai Pakar, Duta, atau ingin beriklan di laman ini? Hubungi kami sekarang.
avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Tanya dokter secara gratis

Icon heart

Posting berbagi

Promil

Bun mau tanya saya sedang program hamil sekarang saya sedang masa subur mendekati ovulasi setelah saya berhubungan badan dengan suami saya kmaren2 keluar keputihan bening di campur darah sedikit sangat itu apa yaa bun

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
13
18
2
Lihat komentar lainnya
Operasi Caesar

Sy umur 39,gimana caranya klo lahiran Caesar tidak takut dan tidak sakit


Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
19
1
Makanan padat

Halo dok.anak sy usia 2 tahun.karna sy bekerja yg menjaga anak sy terbiasa memberi makan dgn nonton hp dan makan dengan nasi dan lauk di blender alias lembek.anak sy gemuk. Lalu Setelah sy berhenti kerja sy ubah kebiasaan makan tanpa hp dan makan sdh tdk di blender lg. Masalahnya anak sy tdk mau. Tidak dikunyah hanya didiamkan di mulut.bb mulai merosot.semua orang berkomentar negatif.Saya pun mulai stress.putus asa dan menangis setiap malam.karna anak sy tdk makan2.dan anak sy terlihat lbh kurus. Menu sdh begitu bnyk gonta ganti dan rasa enak dgn bone borth. Tp anak sy tdk mau mengunyah. Saya hrs bagaimana dok? Bahkan sy sdh tongue tie anak sy. Mohon bantu dokter dan ibu2. Saya stress.bingung harus bagaimana

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
18
1
aku telat haid bulan pertama ditanggal 28 biasanya sering datang haid saya.knp gk haid bulan ini dokter?

Bagaimana proses ini gk haid dokter?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
18
1
wajah

assallammoallaikum saya mau tanya dok semoga dijawab ya kulit wajah saya kusam berjerawat kecil merah dipipi kiri kanan jidat kulit saya juga bertekstur apakah boleh melakuksn eksfoliasi kulit saya berminyak gampang berjerawat gampang merah juga

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
18
1
Ingin hamil

Aq ingin hamil lagi anak kedua. Anak aq pertama udah umur 4th . Aku mau hamil lagi kok susah ya. Padahal dari awal sampek skrag aku juga tidak pernah KB sama sekali. Saya harus gimana ya usahanya

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
19
1
Trimester1

Mau tanya dong bunda, saya lagi hamil jalan 8week . Dari pagi perut saya kram dibagian bawah & punggung bagian bawah jg sakit. Dari pagi nangis terus efek stress, makin nangis makin sakit. Gimana ya ngatasinnya ? Apakah kandungannya baik2 aja? Sakitnya ga berkurang dari pagi

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
19
3
Lihat komentar lainnya
Jalan Kaki Bisa Menurunkan Berat Badan Lho

Jalan kaki merupakan olahraga kardio yang baik untuk membantu menurunkan berat badan. Fakta ini dibuktikan dalam sebuah studi yang dipublikasi di Journal of Exercise Nutrition & Biochemistry (2014).


Peneliti melakukan pengujian pada perempuan obesitas yang berjalan kaki. Hasilnya jalan kaki tiga hari per minggu selama 50–70 menit mampu menurunkan berat badan sekitar 2,7 kg selama 12 minggu.


Namun, kondisi ini akan sangat bergantung pada seberapa lama durasi dan seberapa besar intensitas yang Anda lakukan selama berjalan kaki. Menurunkan berat badan dengan berjalan kaki juga akan lebih efektif dengan mengombinasikan olahraga dan pengurangan asupan kalori harian.


Yuk coba rutin jalan kaki.

https://hellosehat.com/kebugaran/kardio/turun-berat-badan-dengan-jalan-kaki/

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
18
1
Vbac

Sy sedang hamil anak kedua dan ada rencana untuk vbac. Sebelumnya di kehamilan pertama saya hamil anak kembar sehingga harus dioperasi SC. Kira-kira jika sy ingin melakukan vbac bisa tidak ya? Dan minta info untuk bidan atau dokter yg pro vbac di daerah Tasik dan sekitarnya. Terima kasih

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
39
19
2
Lihat komentar lainnya
Anak mulai susah diatur

Dok saya baru bergabung tolong dibantu

anak saya usianya 7 tahun..

Kalo saya panggil gak langsung nyamperin apa lagi kalo lagi main dok, kadang kelihatan suka berbohong, sudah saya kasih tahu tapi tetep besoknya gtu lagi,.

Kadang kalo diajak main atau pergi selalu bilang asal pinjam hp,

Hafalan pun lupa lagi..

Jadi harus bagaimana ya dok tolong dibantu..



Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
19
1