gimana cara utk semangat lgi, saya berasa dunia saya hancur setelah putus dri pacar saya, saya tidak mood mkn selama 2 hari, saya hanya tduran saja di tmpt tdur, dan hanya minum air, saya bnr" merasa depresi

Saya pria berumur hampir 30, awalnya saya mengira saya gay, apalagi di usia 20-an awal yg mana menjad masa2 paling membingungkan bagi saya mencari jatidiri. Saya selalu mengalihkan hasrat seksual ke hal lain walau ujung2nya malah membuat saya semakin depresi dan hampir gila. Namun setelah dewasa saya cari tahu tentang Transgender dan Gender Dysphoria, ternyata itu yg saya alami. Sejak kecil sudah trauma dgn bullyan, dan kini di usia dewasa saya kebingungan dalam mengindetifikasi diri, saya tidak merasa sebagai laki2 dan perempuan. Entahlah. Yang saya butuhkan hanya dukungan mental dan kasih sayang, karena perilaku pengucilan dari lingkungan, dan diskriminasi di tempat kerja, sudah sangat memutus harapan utk bertahan hidup. Aku seolah tak ada harapan utk hidup dan masa depan.

Saya sering mengalihkan stress dan depresi dgn olahraga angkat beban, walau ketika lihat foto di cermin terasa aneh saja, walau aku memiliki genital laki2 namun dari segi wajah dan fisik hampir 80% perempuan.

Permisi dok.

Saya mau tanya, ini penyakit kulit namanya apa ya dok dan obatnya apa ya, bintik merah banyak gatal tapi tidak berair?

Assalamualaikum...

Nama saya Ina, saya anak pertama, saya perempuan.

Kak, kenapa setiap kali saya meluapkan amarah selalu dengan menyakiti diri sendiri?, Seperti memukul kepala saya, benturkan kepala ke tembok dll, kalau saya tidak melakukan itu terasa tidak lega, kenapa ya kak?

Dok, saya mau nanya

Gimana sihh cara ngilangin trauma yang di akibatkan dari kejadian masa lalu contohnya seperti kita di selingkuhin dalam hubungan

saat ini perasaan dan pikiran saya sedang sakit, krna saya merasa sangat jahat kepada orang-orang terdekat saya apalagi kepada pacar saya. saya seolah tidak memiliki rasa percaya selama menjalani hubungan bersama dia. saya selalu marah ketika mengetahui bahwa dia hangout bersama teman2 perempuannya, pikiran saya selalu kacau pada saat itu dan selalu saya memarahinya dengan kata-kata kasar. setelah marah2 itu, saya merasa bersalah dan minta maaf, itupun sudah berulang-ulang dan saya berjanji pdnya untuk berubah tapi sangat susah sekali. hidup saya di penuhi dgn rasa bersalah dan tidak pantas untuk dicintai krna sifat saya yg seperti ini. sempat ada pikiran untuk bunuh diri krna saya rasa siapapun tidak akan pernah bisa hidup bersama org sperti saya.

Hari hari ini saya ngerasa emosi saya loncat2 dari yang seneng bgt jadi sedih bgttt sampe terkadang saya mau menghilang aja, mau mati aja gamau hidup ngerasa bersalah sm diri sendiri, ngerasa galayak buat di cinta, ngerasa kyk I'm a mess, rasanya ada sesuatu yg ngeganjel tapi saya gabisa ungkapin apa itu, saya suka tbtb nangis kejer ngerasa cape aja ngerasa mau nyerah aja tapi klo ditanya kenapa saya sulit buat ngeekspresiin diri saya, saya ini kenapa. kira kira kenapa yaa kalo kayak gini?

Doktor kenapa saya takut melakukan apa yang sudah saya tau didepan orang lain dan juga dok, kenapa saya merasa tidak tenang setelah membela diri dari perkataan orang lain.

mau bertanya dok. saya sakit gigi sudah 5 hari full dan reda dari sakit sehari cuma bisa 4/5 jam setelah itu sakit lagi, apakah boleh cabut gigi yang sedang sakit di cabut dok? terimakasih banyak 🙏

Halo dok.mau tanya: obat apa yang bisa menyembuhkan penyakit batuk.