Jantung berdebar saat hamil
Dok saya mau tanya , saya hamil 14 minggu jantung saya hampir setiap hari berdebar itu kenapa ya dok? Detaknya terasa sekali
Komunitas Hello Sehat merupakan ruang terbuka, terpercaya, dan kredibel bagi para anggotanya untuk mencari saran kesehatan, mendapat dukungan, atau berbagi cerita.
Tim moderator kami memastikan agar seluruh anggota komunitas mengikut syarat dan ketentuan dalam Panduan Komunitas. Kami akan memastikan para anggota mendapat pengalaman terbaik dan dukungan sesama, serta bebas dari misinformasi.
Para pakar kesehatan kami hadir untuk memberi informasi yang kredibel dan akurat sehingga membantu anggota untuk mengambil keputusan yang tepat dalam urusan kesehatan.
Dapatkan akses terpadu ke Community, Care, & Commerce dalam satu rangkaian layanan untuk kesehatan Anda di satu tempat.
Anda tidak sendirian. Kami berkomitmen untuk menyediakan dukungan serta ruang aman bagi Anda bercerita dan berbagi pengalaman dengan anggota lainnya.
Punya pertanyaan seputar kesehatan?
Tanya dokter secara gratis
Posting berbagi
Terbaru
Populer
Mana Lebih Baik, Makan Sebelum atau Sesudah Olahraga.?
Menurut saya lebih baik saat perut kosong. Kenapa?
Karena saat perut kosong kalori dan lemak yang di dalam tubuh bisa lebih mudah terbakar sehingga lebih mudah menurunkan berat badan/diet dan tidak mudah lelah. Namun tetap perlu minum/makanan ringan seperti camilan yang mengandung karbohidrat, protein, dan rendah lemak karena karbohidrat memasok tubuh dengan senyawa glikogen yang dibutuhkan untuk berolahraga. makan protein lengkap seperti ayam atau daging sapi tanpa lemak sebelum berolahraga dapat meningkatkan pemulihan otot pada tubuh. 2/3 jam sebelum olahraga agar tidak dehidrasi saat berolahraga.
Jangan makan makanan berat sebelum olahraga karena akan menyebabkan. :
1. Bresiko sakit berut/Mules
2. Beresiko memuntahkan makanan yang dimakan
Makan setelah olahraga juga penting loh menurut saya.!
... Lihat LainnyaDok, beberapa minggu terakhir saya sudah merasakan beberapa gejala kehamilan, selain mual, juga lemas, saya juga telat haid sekitar dua minggu, tapi pas saya tes masih negatif, karena negatif saya berniat untuk melakukan vaksin, nah seminggu setelah vaksin, saya tes ulang menggunakan tes pack yang berbeda, dan hasilnya positif, tapi dua hari setelah itu, paginya pendarahan, seperti darah haid, itu kenapa ya dok? Mohon jawabannya 🙏
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin