Konsultasi dengan Expert Kami

Dapatkan dukungan dan sumber terpercaya untuk masalah kesehatan juga kebugaran. Pakar kami akan membantu memberi informasi kesehatan yang terpercaya dan bermanfaat sehingga Anda bisa mengambil keputusan yang lebih baik demi kesehatan Anda.

expertInfobadge

dr. Scorpicanrus Tumpal Andreas C, M.Ked(Ped), Sp.A

expertInfobadge

Bidan Fani Mardliani Rohimah

expertInfobadge

dr. Andreas Wilson Setiawan, M.Kes, Akp

expertInfobadge

Ririn Nur Abdiah Bahar, S.Psi., M.Psi., Psikolog

expertInfobadge

Rahmi Dzulhijjah, S.Gz, M.Gz

Semua Pakar 9

avatar
avatar
avatar
avatar

+-1

Komunitas Kami

Komunitas Hello Sehat merupakan ruang terbuka, terpercaya, dan kredibel bagi para anggotanya untuk mencari saran kesehatan, mendapat dukungan, atau berbagi cerita.

Termoderasi

Tim moderator kami memastikan agar seluruh anggota komunitas mengikut syarat dan ketentuan dalam Panduan Komunitas. Kami akan memastikan para anggota mendapat pengalaman terbaik dan dukungan sesama, serta bebas dari misinformasi.

Terpercaya

Para pakar kesehatan kami hadir untuk memberi informasi yang kredibel dan akurat sehingga membantu anggota untuk mengambil keputusan yang tepat dalam urusan kesehatan.

Terintegrasi

Dapatkan akses terpadu ke Community, Care, & Commerce dalam satu rangkaian layanan untuk kesehatan Anda di satu tempat.

Berkomitmen

Anda tidak sendirian. Kami berkomitmen untuk menyediakan dukungan serta ruang aman bagi Anda bercerita dan berbagi pengalaman dengan anggota lainnya.

Hubungi Kami

Ingin ikut berkontribusi di komunitas sebagai Pakar, Duta, atau ingin beriklan di laman ini? Hubungi kami sekarang.
avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Tanya dokter secara gratis

Icon heart

Posting berbagi

Malu berolahraga

Jadi, saya kurang pede sama penampilan saya yang sekarang, saya pengen kaya orang orang mereka putih tinggi juga kurus, dan cocok pake baju apa aja, karna saya juga pengen stylish kaya mereka, saya nyoba olahraga, tapi saya kurang pede, bahkan pas lari pagi saya lari di jam 4 subuh biar gak di liat orang, kalau dah mulai terang saya pulang, kalau olahraga di rumah juga, say malu sama orang tua juga Abang saya,

Kalau di Abang saya, udah jelas dia suka ngetawain saya, udah tau letak gak pede saya di mana, karna emang saya gak suka di ketawain. Tapi kalau orangtua saya.. mereka si selalu ngedukung saya, buat ngurusin badan, bahkan suka ngasih solusi, kaya diet atau olahraga apa yg seharusnya saya lakuin. Tapi aneh nya saya tetep gak pede kalau olahraga depan mereka.


Dan tadi karna malu dan tetep pengen kurus, saya Olahraga di kamar, dan saya kunci dong pintu nya, terus mama saya mau masuk kamar, dan karna saya kunci mama saya marah, dan bilang "gak jelas, sama o

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
43
1
1
Hamil

Apakah orang hamil mengalami menstruasi?

Sejak kapan orang tau dirinya hamil

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
8
1
Berat Badan Sudah Turun Tetapi Belum Terlihat Perubahan

Saya melakukan diet dari bulan maret, di bulan maret berat saya 63 kg dan sekarang sudah 55 kg tapi saya belum melihat sama sekali adanya perubahan. Dan saya melakukan diet tanpa olahraga alias minum obat diet tapi seminggu 2 kali saya sempetin cardio. saya perempuan tapi bahu saya lebar banget dok dan lengan saya 30cm diameternya. saran nya dok apa yang harus saya lakukan lagi? Terimakasih.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
17
2
1
Cedera Pada Otot Perut

Saya sudah lama sakit pada bagian perut bawah dekat pusar. kemungkinan cedara otot perut. Apa yang harus saya lakukan agar cedera otot perut ini bisa sembuh dah saya bisa olahraga kembali dok? Terimkasih.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
15
1
1
Etilen Glikol Penyebab Keracunan?

Menurut artikel yang saya baca bahwa etilen glikol penyebab keracunan hingga gagal ginjal yang lagi rame di bahas saat ini. Sebenarnya apa itu etilen glikol? Apakah ada di semua jenis obat batuk/paracetamol? Terimakasih

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
641
1
1
BAK Urine Anak Yang Normal

Saya membaca berita mengenai gagal ginjal akut misterius bahwa gejala paling khas yaitu berupa gangguan buang air kecil.

Yang mau saya tanyakan berapa kali BAK anak dianggap normal? Lalu apa ciri-ciri BAK normal? kondisi apa yang perlu diwaspadai orangtua jika sampai dialami anaknya? Terimakasih.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
7
1
Badan Panas Seperti Orang Demam Setelah Melalukan Olahraga

Hari selasa minggu yang lalu saya senam aerobik sampai hari sabtu dan hari minggu saya istirahatkan dan hari senin saya mulai senam aerobic dan fitness lagi karena saya kira badan saya sudah enakan, taunya selagi saya aerobic dan fitness pasnya setelah 3 jam berlatih badan saya panas seperti orang demam. itu pertama kali saya rasakan setelah di olahraga hari kedua. Setelah selesai saya pulang dan sampai rumah saya mandi sehabis mandi baru timbul seperti gejala demam dan malam hari tidur gelisah sampai dengan saat ini. sebenarnya di mana salah nya dok mohon jawabannya dok. Terimakasih.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
32
1
Berat Badan Menurun Tetapi Nafsu Makan Bertambah

Kira-kira saya sakit apa yah. Berat badan semakin menurun tapi nafsu makan bertambah. Sempat saya membotakan rambut. Sudah hmpir 4 bulan rambut tidak panjang-panjang . Cuman segitu saja dok. Jadi bisa di bilang pertumbuhan rambut lama sekali. Padahal tdak biasanya begini. Saya pernah punya riwayat tipes. Tapi saya mash belum jelas dok untuk penyakit apa yamg saya derita sekarang. Mohon petunjuk dan bantuanya. Terima kasih


Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
9
1
Gula darah tinggi

Selamat sore dok, sejak 1 bln yang lalu, berat badan suami saya cenderung turun. Nafsu makan dan pola makan masih seperti biasa.

Kemarin sore, cek GDS tinggi, 354.

Dapat obat dari dokter Metformin 2x sehari 1 tablet .

Tp sore ini dicek lagi GDS malah lebih tinggi, 442. Apa yang harus dilakukan dok?



Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
28
1
Tentang Flek

Hallo selamat sore dok.

Saya mau tanya, saya sudah menikah 2 thn tpi blm d beri keturunan.

Biasanya haid saya normal tiap bulan, sekitar 21-30 hari pasti datang bulan, tapi ko aneh ya dok. Akhir² ini saya sering ada flek, kadang 2 hari keluar flek, terus seminggu kemudian keluar flek lgi 3 hari, terus seminggu kemudian keluar flek lgi 2 hari. Tpi darahnya tidak berbau, saya juga tidak merasakan apa².. Kira² saya kena ya dok..

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
13
1