Gempa bumi yang terjadi di Cianjur, Jawa Barat (21/11/2022) membawa duka bagi banyak orang. Hingga, Minggu (27/11) BNPB mencatat total 321 orang meninggal dunia akibat gempa di Cianjur.
Banyak teman dan sahabat kita korban gempa ini yang sedang sedih dan berduka. Berikut beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk teman atau sahabat yang sedang berduka.
1. Pahami situasinya
Pahami diri Anda sebagai suporter atau orang yang mendukung dan membantu teman Anda. Bukan menempatkan diri seolah Andalah yang sedang menghadapi kesedihan tersebut.
Ini dikhawatirkan membuat Anda jadi lebih emosional dan meluapkan perasaan berduka yang berlebihan. Jadi, rasa empati dan simpati tetap dibutuhkan. Akan tetapi, tetap dalam batas sewajarnya.
2. Luangkan waktu untuk ada di sampingnya
Teman Anda yang sedang sedih memang butuh waktu untuk menyendiri. Jika teman Anda in