Apa ada tips dan vitamin tertentu untuk menjaga kesehatan ibu hamil di masa pandemi?
Saya memeriksakan kandungan saya ke bidan terdekat, selama 6 bulan kehamilan belum sama sekali ke dokter kandungan, hanya ke bidan dekat rumah. Dari hasil USG di Bidan kondisi janin saya sehat-sehat.
Tapi bulan ini pandemi semakin parah, saya rasa saya ikut stress dan khawatir dengan kesehatan janin saya. Mau ke dokter juga takut, apalagi katanya covid sekarang bisa lebih mudah menular. Sejauh ini saya keluar rumah hanya untuk membeli kebutuhan sehari-hari tapi suami suami masih pulang pergi kerja.
Dengan kondisi saya ini, bagaimana saya menjaga kesehatan saya dan janin terutama terhindar dari covid-19? Vitamin apa yang harus saya minum karena saya tidak suka susu hamil?