Postingan Utama
Lihat selanjutnya
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Dapatkan dukungan dan sumber terpercaya untuk masalah kesehatan juga kebugaran. Pakar kami akan membantu memberi informasi kesehatan yang terpercaya dan bermanfaat sehingga Anda bisa mengambil keputusan yang lebih baik demi kesehatan Anda.
dr. Scorpicanrus Tumpal Andreas C, M.Ked(Ped), Sp.A
Bidan Fani Mardliani Rohimah
dr. Andreas Wilson Setiawan, M.Kes, Akp
Ririn Nur Abdiah Bahar, S.Psi., M.Psi., Psikolog
Rahmi Dzulhijjah, S.Gz, M.Gz
Semua Pakar 9
+-1
Ikutilah beragam aktivitas di Komunitas Hello Sehat dan dapatkan kesempatan untuk memenangkan hadiah menarik.
Komunitas Hello Sehat merupakan ruang terbuka, terpercaya, dan kredibel bagi para anggotanya untuk mencari saran kesehatan, mendapat dukungan, atau berbagi cerita.
Tim moderator kami memastikan agar seluruh anggota komunitas mengikut syarat dan ketentuan dalam Panduan Komunitas. Kami akan memastikan para anggota mendapat pengalaman terbaik dan dukungan sesama, serta bebas dari misinformasi.
Para pakar kesehatan kami hadir untuk memberi informasi yang kredibel dan akurat sehingga membantu anggota untuk mengambil keputusan yang tepat dalam urusan kesehatan.
Dapatkan akses terpadu ke Community, Care, & Commerce dalam satu rangkaian layanan untuk kesehatan Anda di satu tempat.
Anda tidak sendirian. Kami berkomitmen untuk menyediakan dukungan serta ruang aman bagi Anda bercerita dan berbagi pengalaman dengan anggota lainnya.
Punya pertanyaan seputar kesehatan?
Tanya dokter secara gratis
Posting berbagi
Terbaru
Populer
Halo selamat siang Dok..
anak saya kelas 1SD, sudah 1 minggu ini setiap pagi ketika di bangunkan untuk pergi sekolah tidak mau. setelah beberapa hari saya tanya ternyata jawabannya karena kesulitan di beberapa mata pelajaran. Kira kira tindakan apa selanjutnya yang harus saya lakukan agar anak saya bisa semangat dan senang ketika pergi ke sekolah?
terima kasih
dok, saya berencana menunda haid karena akan bepergian. saya minum primolut di hari ke 21 sejak HPHT dengan kondisi seperti sudah akan masuk ke siklus haid karena kondisi 2 mgg terakhir sedang stree/capek/banyak pikiran. gejala seperti akan maju haidnya. apakah primolut ini masih bisa berfungsi dengan baik ya untuk menunda haid? karena setelah saya minum primolut ke 4 malah muncul flex coklat gt. apakah ini spotting atau gimana ya dok? siklus haid saya tiap bulan normalnya 25 hari dan jarang terlambat, kurang lebih tiap bulan hanya selisih 1-2 hr saja
mohon penjelasannya
terima kasih
Rambut putih trending di lini massa twitter setelah Presiden Jokowi menyebutnya sebagai salah satu ciri pemimpin yang memikirkan rakyat.
Apa penyebab tumbuhnya rambut putih atau uban?
Sama seperti warna kulit, warna rambut bisa berbeda karena dipengaruhi oleh jumlah melanin alias pigmen pewarna dalam rambut. Hal ini jugalah yang memengaruhi pertumbuhan uban.
Semakin sedikit sel-sel melanin dalam folikel (tempat tumbuhnya rambut), maka rambut baru yang selanjutnya tumbuh akan jadi berwarna keabu-abuan atau perak.
Pada akhirnya, rambut Anda akan menjadi putih seluruhnya.
Kebanyakan dari kita akan mulai beruban pada usia sekitar 30 tahun dan mungkin pada akhirnya akan benar-benar memutih total begitu menginjak usia 50 tahun. Inilah penyebab tumbuhnya uban secara alami.
Penyakit yang menjadi penyebab uban
Terkadang, rambut beruban bi
... Lihat Lainnya
Sepak bola itu bukan hanya masalah kelincahan dan daya tahan. Latihan fisik untuk bermain sepak bola diperlukan untuk menambah massa otot agar terhindar dari cedera olahraga lho.
Berikut jenis latihannya!
1. Angkat beban
Latihan angkat beban (deadlift) berguna untuk melatih kekuatan tubuh bagian atas dan belakang.
2. Bench press
Untuk memblokir lawan secara efisien, Anda memerlukan kekuatan dada dan bahu. Inilah gunanya latihan bench press untuk pemain sepak bola.
Bench press akan membantu memperkuat otot-otot inti di area dada dan bahu.
3. Barbell squat
Untuk melatih kekuatan otot-otot bagian tubuh bawah, Anda bisa mencoba barbell squat.
Selain itu, latihan fisik ini juga baik untuk melenturkan pinggul dan kebugaran tubuh pemain sepak bola.
4. Box Jump
... Lihat LainnyaUsia saya sekarang 30, dan sulit sekali menurunkan berat badan. Padahal tidak ada yg berubah dari porsi makan saya sejak usia 20an, makan sekali sehari, sarapan sedikit, tidak makan malam. Meskipun porsi makan tidak berubah, tapi berat badan saya terus bertambah. Saya juga sudah olahraga 30 menit per harinya. Apa yang salah ya? bagaimana cara agar saya bisa menurunkan berat badan? apa porsi makan harus saya kurangi lagi?
Hallo dok, saya hamil 32 minggu, dan akhir2 ini sering keputihan gatal pdhl selalu rajin ganti2 cd dan cebok juga sdh bersih .. trs HB sm suami trnyta keluar lendir darah .. tp tidak sakit, saya khawatir .. apakah kondisi ini wajar terjadi , apa solusinya
Hai selamat pagi
Saya memiliki sifat yang emosional dan tempramental yang tidak bisa saya kontrol. saya ingin sekali menjadi pribadi yang tidak emosional dan tidak tempramental. Bagaimana caranya untuk orang yang memiliki sifat emosional dan tempramental untuk mengontrol emosinya bahkan menjadi pribadi yang tidak emosional dan tempramental lagi? Terima kasih
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin
