Selamat malam Dok,,maaf izin untuk bertanya bagaimana cara untuk mengatasi trauma sebab peristiwa" yang tidak menyenangkan di keseharian,saya sering sekali d tuntut d paksa menerima tuduhan" yg tidak saya lakukan, dan harus diam dan tetap tersenyum tetap hormat ,nurut kepada mereka meskipun sudah disakiti disiksa,,efek dari semuanya saya sekarang sulit mengontrol reaksi otak ,mudah tersinggung, merasa bersalah jika mendengar kalimat" yang penuh penekanan, kalimat" itu akan terniang d kepala berminggu" terasa kesulitan untuk mencerna ,dan membuat kepala saya sakit luar biasa ,karna hanya suara rasa bersalah dan menyalahkan diri sendiri yang terdengar,,rasa takut ,minder memuncak dan sering menimbulkan rasa putus asa,,ingin slalu menyendiri,,
Apa yang harus saya lakukan Dok,,
Saya ingin punya normal, ingin bisa bersosialisasi ,,terimakasih sebelumnya,,