Temukan komunitas Anda

Dok saya mau bertanya tiba tiba lutut saya seperti ada yang menonjol, Apakah bentuk normal lutut seperti itu? Atau ada sesuatu yang terjadi dengan lutut saya? Saat saya gerakan tidak ada terasa sakit sama sekali dok. Itu kenapa yah dok? Mohon penjelesannya terima kasih.

Beberapa hari ini saya merasakan lutut sakit saat jongkok dan mau berdiri. Ini sangat mengganggu saya saat akan menjalankan aktivitas sehari-hari. Apa penyebab lutut sakit saat jongkok dan akan berdiri? Sebaiknya apa yang harus saya lakukan? Terima kasih.

Saat kita ingin merencanakan kehamilan dengan siklus menstruasi tidak teratur, kita bisa di hadapi dengan ketidakpastian. Apa tanda hamil bagi haid tidak teratur? Apakah kondisi haid tidak teratur bisa tetap hamil atau tidak yah? Terima kasih.

Saat hamil, ibu hamil tidak diperbolehkan makan camilan dengan sembarangan apalagi yang instan dan hanya mengenyangkan saja. Camilan yang harus dikonsumsi ibu hamil cemilan yang bergizi yang bisa membantu untuk menjaga kesehatan diri dan janinnya. Apakah aman edamame untuk hamil? Dan berapa banyak ibu hamil boleh mengkonsumsi edamame ini? Terima kasih.

Saat ini kakak saya sedang hamil muda. Kakak saya sering mengkonsumsi virgin coconut oil (VCO). Apakah aman VCO untuk ibu hamil? Apakah tidak ada efek sampaing apabila di konsumsi dengan rutin? Karena ada yang mengatakan bahwa VCO ini berbahaya untuk ibu sedang hamil muda. Mohon penjelesannya terima kasih.

Saya berencana melakukan diet untuk menurunkan berat badan saya agar mendapatkan berat badan yang ideal. Ubi bisa menjadi salah satu alternatif pengganti nasi. Ubi yang bagus untuk diet, itu ubi jalar apa ubi ungu yah? Terima kasih?

Diet TKTP mengandung energi dan protein di atas kebutuhan normal. Dari artikel yang saya baca diet TKTP diberikan dalam bentuk makanan biasa ditambah bahan makanan sumber protein tinggi seperti susu, telur, dan daging. Bagaimana mengatur jadwal /menu makan yang harus dimakan saat ingin melakukan diet TKTP ini? Terima kasih.

Apa perbedaan lemon dan jeruk nipis untuk diet? Dan lebih bagus mengkonsumsi lemon apa jeruk nipis ketika sedang diet? Karena banyak yang mengatakan bahwa jeruk nipis dan lemon sama sama bisa menurunkan berat badan. Terima kasih.

Saya sudah melakukan olahraga dan mengatur pola makan tetapi tidak kunjung berhasil untuk menurunkan berat badan. Apakah ada obat pelangsing rekomendasi dokter untuk menurunkan berat badan ini? Dan apabila punya riwayat darah rendah apakah boleh minum obat pelangsing dokter? Terima kasih

Saat ini umur adek saya 15 tahun yang mana umur tersebut masih masuk dalam kategori dalam masa pertumbuhan. Menu diet untuk remeja 15 tahun bagusnya menu yang seperti apa? Karena tubuh anak remaja mengalami banyak perubahan, misalnya pertambahan tinggi badan, terbentuknya otot tubuh. Makanya dari itu menjalani diet sehat bisa mendukung pertumbahan dan perubahan pada remeja. Diet sehat seperti apa yang harus dijalani adek saya? Terim kasih.