Postingan Utama
Lihat selanjutnya
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Dapatkan dukungan dan sumber terpercaya untuk masalah kesehatan juga kebugaran. Pakar kami akan membantu memberi informasi kesehatan yang terpercaya dan bermanfaat sehingga Anda bisa mengambil keputusan yang lebih baik demi kesehatan Anda.
dr. Scorpicanrus Tumpal Andreas C, M.Ked(Ped), Sp.A
Bidan Fani Mardliani Rohimah
dr. Andreas Wilson Setiawan, M.Kes, Akp
Ririn Nur Abdiah Bahar, S.Psi., M.Psi., Psikolog
Rahmi Dzulhijjah, S.Gz, M.Gz
Semua Pakar 9
+-1
Komunitas Hello Sehat merupakan ruang terbuka, terpercaya, dan kredibel bagi para anggotanya untuk mencari saran kesehatan, mendapat dukungan, atau berbagi cerita.
Tim moderator kami memastikan agar seluruh anggota komunitas mengikut syarat dan ketentuan dalam Panduan Komunitas. Kami akan memastikan para anggota mendapat pengalaman terbaik dan dukungan sesama, serta bebas dari misinformasi.
Para pakar kesehatan kami hadir untuk memberi informasi yang kredibel dan akurat sehingga membantu anggota untuk mengambil keputusan yang tepat dalam urusan kesehatan.
Dapatkan akses terpadu ke Community, Care, & Commerce dalam satu rangkaian layanan untuk kesehatan Anda di satu tempat.
Anda tidak sendirian. Kami berkomitmen untuk menyediakan dukungan serta ruang aman bagi Anda bercerita dan berbagi pengalaman dengan anggota lainnya.
Punya pertanyaan seputar kesehatan?
Tanya dokter secara gratis
Posting berbagi
Terbaru
Populer
Dokter, saya laki2 umur 34th dengan berat 81,5kg tinggi 165 , saya menjalankan diet sudah skitar 50hari dengan pola , pagi jam 8 100gram ubi rebus ,jam 10 ubi jalar 100gr ,siang jam 1,ubi rebus 200gr+dada ayam pangang tanpa minyak 100gr,putih telur 100gr rebus , jam 4 ubi rebus 100gr dan makan malam sama porsi dengan makan siang jam 1 , dan setelah menjalankan itu ... check gula 163,kolestrol 265 dan asam urat 7.3 , apa yg salah dok yah... tolong hitungkan brapa perhari nutrisi saya agar kolestrol,gula dan asamurat saya tidak meningkat dok,terimakasih
Dok saya terkena diabet 167 saat puasa ,saat pemeriksaan asam urat saya jg 7.3 dan kolstrol saya 265 dok, saya ber umur 34th,berat 81.3 tinggi 165 dok... padahal hampir 2 bulam saya makan dengan pola teratur , jam 8 makan 100g ubi rebus, jam 10 ubi rebus 100g, jam 1 ubi rebus 200g+ayam pangang tanpa minyak 75g+ sayur tanpa minyak ,jam 4 makan ubi rebus 100g , dan makan terakhir jam 7 ubi 200g ,telur putih rebus 75gr+ayam pangang 75gr ... dari pola makan ini apa yg salah yah dok... saya sudah minum obat diabet pagi dan malam....
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin
