Sering melakukan self injury/cutting ketika merasa sedih
Maaf, dok. Selama semingguan ini saya melakukan tindakan baru yang saya sendiri tidak tau kenapa saya melakukannya. Tapi, sejak terlibat masalah dengan keluarga dan konflik dengan orang dekat yang sangat saya sayangi, ketika saya merasa sedih, saya akan menyayat tangan saya sendiri menggunakan cutter, semakin hari semakin banyak sayatan yang saya buat. Saya tau itu rasanya sakit. Tapi saya merasa ingin lagi menyayat dan tidak memerdulikan rasa sakit itu. Terkadang saya melakukannya di tempat ramai, tapi tidak sampai ketahuan oleh orang lain, namun secara diam-diam. Ketika saya teringat lagi dengan masalah yang membuat saya sedih, saya akan menyayat tangan saya lagi.
Apa yang harus saya lakukan, dok?

































