Temukan komunitas Anda

Hi dokter, usia saya 25th dan sy di diagnosa bipolar Nov2023...dan saya mencoba utk tdk minum lorezepam dan obat2an lainnya dari psikiater sejak bulan januari 2024.

Sy berusaha berinteraksi baik dg org terdekat dan membuka diri yg sebelumnya sangat tertutup, dan ketika ada org yg senggol sy dgn bahasa yg menyinggung , sy mudah marah. Org2 itu tidak pernah mengapresiasi saya slama saya hidup dari kecil.

Sy marah karna benci sm org itu yg slalu hina saya. Dulu saya pernah dihina sama orang itu ttpi sy slalu diam. Dan skarang, ketika orang itu menghina saya lg emosi saya jd tidak terkontrol.

saya ngamuk sama org tsb karna slalu menghina hidup saya. Masa saya yg dihina, saya juga yg hrs minta maaf ke dia. Makin bencilah saya ini. Akhirnya saya memutuskan utk mengurung diri di kamar berhari hari tidak makan dan minum bbrp hari.

Ketika sy dlm keadaan tidak baik2 saja scara emosional, sy slalu gabisa tidur.. mata saya mele

Halo selamat malam dok

ada yang ingin saya tanyakan tapi sejujurnya saya bingung ingin bertanya apa dan harus menjelaskan seperti apa .

saya selalu merasa takut untuk melakukan sesuatu atau bertemu orang baru , saya takut terlihat buruk dan mengecewakan . Contoh kecilnya saja sewaktu saya pergi ke klinik kecantikan untuk melakukan perawatan pertama kalinya Saya deg degan, gemetar , tenggorokan kering , dan nafas pendek . Dan itu sering terjadi setiap kali saya harus berinteraksi dengan orang baru , dan jika orang yang saya temui penting akan lebih parah fokus saya hilang , bicara saya tidak jelas . Semenjak saya lulus tahun 2017-saat ini saya hanya pernah bekerja 3x selebihnya saya lebih banyak menganggur , karena saya merasa takut untuk melamar kerja karena saya tidak bisa menghadapi interview . Saya selalu overthinking , selalu memikirkan hal hal yang buruk tentang diri saya saja , saya bahkan tidak percaya diri selalu merasa insecure . Saya tidak berani berkenalan de