Konsultasi dengan Expert Kami

Dapatkan dukungan dan sumber terpercaya untuk masalah kesehatan juga kebugaran. Pakar kami akan membantu memberi informasi kesehatan yang terpercaya dan bermanfaat sehingga Anda bisa mengambil keputusan yang lebih baik demi kesehatan Anda.

expertInfobadge

dr. Scorpicanrus Tumpal Andreas C, M.Ked(Ped), Sp.A

expertInfobadge

Bidan Fani Mardliani Rohimah

expertInfobadge

dr. Andreas Wilson Setiawan, M.Kes, Akp

expertInfobadge

Ririn Nur Abdiah Bahar, S.Psi., M.Psi., Psikolog

expertInfobadge

Rahmi Dzulhijjah, S.Gz, M.Gz

Semua Pakar 9

avatar
avatar
avatar
avatar

+-1

Komunitas Kami

Komunitas Hello Sehat merupakan ruang terbuka, terpercaya, dan kredibel bagi para anggotanya untuk mencari saran kesehatan, mendapat dukungan, atau berbagi cerita.

Termoderasi

Tim moderator kami memastikan agar seluruh anggota komunitas mengikut syarat dan ketentuan dalam Panduan Komunitas. Kami akan memastikan para anggota mendapat pengalaman terbaik dan dukungan sesama, serta bebas dari misinformasi.

Terpercaya

Para pakar kesehatan kami hadir untuk memberi informasi yang kredibel dan akurat sehingga membantu anggota untuk mengambil keputusan yang tepat dalam urusan kesehatan.

Terintegrasi

Dapatkan akses terpadu ke Community, Care, & Commerce dalam satu rangkaian layanan untuk kesehatan Anda di satu tempat.

Berkomitmen

Anda tidak sendirian. Kami berkomitmen untuk menyediakan dukungan serta ruang aman bagi Anda bercerita dan berbagi pengalaman dengan anggota lainnya.

Hubungi Kami

Ingin ikut berkontribusi di komunitas sebagai Pakar, Duta, atau ingin beriklan di laman ini? Hubungi kami sekarang.
avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Tanya dokter secara gratis

Icon heart

Posting berbagi

Halo dok

Halo dok saya mau nanya. Saya sudah haid selama 11hari apakah itu normal?Tidak terasa sakit pada bagian apapun, hanya saja saya gampang lelah atau karena baru mulai bekerja lagi ya, dan apakah stres atau banyak pikiran memicu haid yg berlebihan?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
Malam dok

Malam dok saya mau tanya ibu hamil muda habis jatuh dari motor janin dalam kandungan itu aman gak dok

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
Dokter mau tanya nie dok? Tangan saya ada hitam hitam

Dokter mau tanya nie dok? Tangan saya ada hitam hitam tapi bukan warna kulit kalau di garuk jadi warna putih

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
permisi,,selamat malam,saya berusia 40 tahun & mempunyai kulit normal,,pekrrjaan saya bengkel motor,sya mau tanya,,pelem

krim wajah yang cocok untuk kulit normal diusia 40 tahun

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
Keputihan

halo dok saya mengalami keputihan berwarna hijau dan bau kasih aku saran obat apa yang harus saya minum dan makanan apa saja yang harus saya konsumsi agar keputihan ini berhenti

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
Penurunan Berat Badan dengan Intermitten Fasting dan Angkat Beban

Saya mau diskusi ini, 2 bulan yang lalu saya memiliki berat badan di 101 kg, yang membuat saya memutuskan untuk jalani rutinitas yang lebih sehat, dengan melakukan intermitten fasting dimulai jam 12 siang saya makan dan diantara jam 6-7 malam saya makan untuk terakhir dan terkadang saya variasikan hanya di jam 6-7 malam saja saya makan, ditambah setiap pagi saya melakukan olahraga angkat beban selama setengah jam dengan repetisi 8 x 4 set dan tidur cukup di 6-8jam. Akhirnya membuat berat badan saya saat ini turun di 95 kg. Yang saya mau tanyakan apakah ada cara yang lebih cepat dalam menurunkan berat badan ? atau cara yang saya lakukan ini sudah benar ? dan juga saya masih makan apa yang disediakan tidak bisa mengontrolnya, sehingga yang saya batasi hanya di waktu jendela makan saja.


sekian mohon pencerahannya hehe

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
Program Penurunan Berat Badan dengan Olahraga Angkat Beban dan Intermitten Fasting

Saya mau diskusi ini, 2 bulan yang lalu saya memiliki berat badan di 101 kg, yang membuat saya memutuskan untuk jalani rutinitas yang lebih sehat, dengan melakukan intermitten fasting dimulai jam 12 siang saya makan dan diantara jam 6-7 malam saya makan untuk terakhir dan terkadang saya variasikan hanya di jam 6-7 malam saja saya makan, ditambah setiap pagi saya melakukan olahraga angkat beban selama setengah jam dengan repetisi 8 x 4 set dan tidur cukup di 6-8jam. Akhirnya membuat berat badan saya saat ini turun di 95 kg. Yang saya mau tanyakan apakah ada cara yang lebih cepat dalam menurunkan berat badan ? atau cara yang saya lakukan ini sudah benar ? dan juga saya masih makan apa yang disediakan tidak bisa mengontrolnya, sehingga yang saya batasi hanya di waktu jendela makan saja.


sekian mohon pencerahannya hehe

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
Lihat komentar lainnya
Assalamualaikum saya mau tany..Saya kb dan lagi haid udah 3

Assalamualaikum saya mau tany..

Saya kb dan lagi haid udah 3 hari tp koh bisa keluar kaya kantong itu gimana iya

Assalamualaikum saya mau tany..Saya kb dan lagi haid udah 3Assalamualaikum saya mau tany..Saya kb dan lagi haid udah 3
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
Bekas luka sunatan

Halo doc,saya mau tanya apakah bekas luka sunatan perban nempel meninggal bekas warna hitam sudah 9 Tahun bisa dihilangkan? Kalo bisa bagaimana caranya, apakah ada alternatif yang bisa dilakukan sendiri?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
Lihat komentar lainnya
Konsultasi kesetan

Hallo Dok ,,,salam kenal

Mau bertanya dong dok

pergelangan tangan dan kaki dan pinggang sering sakit dan sering keram,setiap hari olah raga jalan kaki 1 km setiap pulang kerja, apa kah karna sering terlalu sering jalan kaki kah pak?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1