Bagi yang menyukainya, aroma khas dari durian akan membuat buah ini semakin terasa lezat. Meski begitu, Anda harus berhati-hati jika ingin makan durian saat hamil.
- Ibu hamil boleh makan durian asalkan dalam jumlah yang wajar, yaitu tidak lebih dari dua biji per hari.
- Durian sebenarnya mengandung beragam zat gizi, tetapi buah ini juga tinggi gula sehingga tidak direkomendasikan bagi ibu hamil dengan obesitas, diabetes gestasional, dan/atau riwayat diabetes di dalam keluarganya.
- Risiko makan durian saat hamil di antaranya peningkatan gula darah dan kenaikan berat badan. Akan tetapi, buah ini tidak akan membuat janin kepanasan ataupun meningkatkan kadar kolesterol ibu hamil.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar