Potensi Manfaat Bawang Merah Untuk Payudara

Bawang merah banyak digunakan sebagai bahan bumbu masakan karena bisa membuat makanan lebih sedap. Namun, selain rasanya, bawang merah juga memiliki sejumlah manfaat untuk kesehatan dan tubuh. Lantas, benarkah hanya mitos atau fakta kalau bawang merah bisa membesarkan payudara? Simak ulasan mengenai manfaat bawang merah untuk payudara berikut ini.

Manfaat bawang merah untuk payudara

Bawang merah diketahui memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh. Namun, banyak yang belum tahu bahwa payudara termasuk bagian tubuh yang bisa mendapat manfaat tersebut.

Berikut ini adalah beberapa manfaat bawang merah untuk payudara.

1. Memperbesar ukuran payudara

Bawang merah diduga berpotensi membantu membuat ukuran payudara bertambah besar. Namun, apakah mitos atau fakta bawang merah bisa membesarkan payudara?

Melansir dari jurnal Archives of Medical Science, bawang merah diketahui mengandung antioksidan dan sulfur.

Antioksidan yang terkandung di dalam bawang merah meliputi berikut ini.

• Antosianin, yang hanya bisa ditemukan dalam bawang merah atau bawang ungu, dan berfungsi sebagai antioksidan yang kuat.
• Kuersetin, termasuk flavonoid antioksiden yang bisa menurunkan tekanan darah dan meningkatkan kesehatan jantung.
• Sulfur, terutama sulfida dan polisulfida, yang bisa memberi perlindungan terhadap kanker.
• Tiosulfinat, yaitu senyawa yang bisa menghambat pertumbuhan mukoorganisme berbahaya dan mencegah pembentukan darah.

Antioksidan dan sulfur tersebut yang disebut bisa melancarkan peredaran darah karena dapat membunuh zat racun di dalam tubuh.

Saat peredaran darah menjadi lebih lancar, darah juga bisa mengalir dengan lebih baik ke payudara.

Hal ini bisa membuat darah mengalir hingga ke jaringan lokal pada payudara dan membuat kulit di sekitarnya menjadi lebih kecang.

Kulit yang mengencang juga akan membuat payudara menjadi lebih kencang. Oleh karena itu, payudara pun bisa terlihat lebih besar.

Dibandingkan dengan cara lainnya untuk membesarkan payudara, penggunaan bawang merah dipercaya memiliki manfaat tersendiri.

Bawang merah termasuk bahan alami yang belum tercampur bahan-bahan lainnya.

Bahan alami biasanya belum memiliki cukup banyak penelitian sehingga keamanan hanya bisa diukur dari penggunaan masing-masing orang. Ini termasuk penggunaan bawang merah.

Namun, efek samping bawang merah umumnya hanya akan timbul jika ada alergi terhadap zat yang terkandung dalam bawang merah.

Pada umumnya, bawang merah aman dikonsumsi untuk membesarkan payudara.

Selama bawang merah digunakan secara normal dan sesuai dengan aturan penggunaan, risiko munculnya efek samping bisa lebih kecil.

2. Meredakan dan mencegah kanker payudara

Bukan hanya bisa membantu membesarkan ukuran payudara, bawang merah juga diketahui berpotensi membantu meredakan dan mencegah kanker pada payudara.

Selain bisa melancarkan aliran darah, bawang merah juga memiliki fungsi anti kanker dan anti peradangan.

Berdasarkan studi dalam jurnal Frontiers in Nutrition yang dilakukan pada 36.000 wanita dari Maoshan Municipal People’s Hospital, bawang merah dapat mencegah dan menghambat perkembangan kanker payudara.

Fungsi tersebut berasal dari ekstrak etil asetat di dalam bawang merah. Zat tersebut bisa membantu memperlambat pertumbuhan sel kanker di dalam payudara.

Dengan begitu, sel kanker tidak dapat berkembang dengan baik dan kondisi bisa diatasi dengan lebih mudah.

Cara mendapat manfaat bawang merah untuk payudara

Untuk mendapat manfaat dari bawang merah untuk payudara, Anda bisa mengonsumsi bawah merah secara rutin.

Anda bisa mengonsumsi bawang merah secara mentah atau menjadikan bawang merah sebagai bahan atau bumbu masakan.

Meski begitu, perlu diketahui bahwa memasak bawang merah bisa menghilangkan beberapa kandungan antioksidan di dalamnya.

Anda bisa dengan mudah memasukan bawang merah ke dalam resep masakan. Di Indonesia sendiri, ada banyak jenis makanan yang membutuhkan bawang merah.

Campurkan bawang merah secukupnya sesuai resep ke dalam makanan. Lakukan hal ini secara rutin setiap hari.

Peringatan saat mengonsumsi bawang merah

Meski demikian, tetap perhatikan jumlah bawang merah yang Anda konsumsi.

Mengonsumsi bawang merah memang memiliki manfaat untuk tubuh, termasuk payudara. Namun, konsumsi perlu dilakukan secara normal dan tidak berlebihan.

Pada beberapa orang, alergi atau intoleransi terhadap bawang merah juga dapat timbul, terutama jika dikonsumsi saat masih mentah. Walau kondisi ini memang cukup jarang terjadi.

Gejala alergi bawang merah saat dikonsumsi dapat berupa sakit perut, mulas, dan kembung.

Sementara intoleransi bawang merah bisa disebabkan oleh kandungan FODMAP, yaitu sejenis karbohidrat dan serat.

Cukup banyak orang yang tidak bisa mentoleransi kandungan tersebut, terutama penderita sindrom iritasi usus besar atau irritable bowel syndrome (IBS).

Gejala intoleransi bawang merah pada lambung umumnya meliputi kembung, begah, kram, dan diare.

Selain itu, beberapa orang lainnya juga bisa mengalami reaksi alergi saat menyentuh bawang merah.

Sebaiknya Anda tetap memeriksakan diri ke dokter bila ada keluhan pada payudara Anda.

[embed-health-tool-ovulation]