Sejak dahulu, minyak mustard sudah menjadi obat alami untuk radang sendi dan peradangan akibat pneumonia atau bronkitis. Minyak ini juga diyakini dapat meringankan radang dan gejala psoriasis.
Manfaat ini mungkin berasal dari senyawa aktif allyl isothiocyanate. Menurut sebuah penelitian dalam Journal of Cellular and Molecular Medicine, allyl isothiocyanate terbukti berpotensi meredakan peradangan pada sel-sel yang ditumbuhkan dalam laboratorium.
Selain itu, minyak mustard mengandung banyak asam lemak omega-3 dan asam alfa linoleat. Keduanya membantu meredakan peradangan dengan cara mengurangi stres oksidatif (radikal bebas) yang menyerang sel-sel tubuh.
2. Meredakan gejala pilek dan flu
Minyak mustard juga memiliki manfaat dalam mengatasi gejala gangguan pernapasan. Produk ini sering digunakan sebagai bahan alami untuk batuk, hidung mampet, dan berbagai gejala flu lainnya.
Anda dapat mencampurkan minyak mustard murni dengan produk pelega pernapasan berbentuk salep atau krim yang dioleskan ke dada. Atau, Anda juga bisa menambahkan minyak mustard ke dalam alat diffuser dan menghirup uapnya.
3. Menjaga kesehatan jantung
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar